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在平时的学习、工作或生活中,大家一定没少看到过宣传语吧,宣传语在一定程度上反映了社会经济制度的本质和社会的文明程度,它的意义十分重大。你知道什么样的宣传语才能算得上是好的宣传语吗?下面是我收集整理的篮球赛的宣传语,仅供参考,希望能够帮助到大家。
篮球赛的宣传语11、我运动,我健康,我快乐。
2、超越极限,超越自我。
3、团结拼搏,永创辉煌
4、团结、拼搏奋斗。
5、青春无畏,逐梦扬威。
6、我运动、我快乐我锻炼、我提高
7、比出风采、超越自我
8、更强我能、更快更高。
9、拼搏追取、善学勤
10、文明守纪拥抱胜利
11、力拼搏自强不息
12、运动起来勇敢第一
13、团结文明展现风采
14、追梦扬威奋勇争先
15、振兴中华赛出水平
16、春风吹,战鼓擂,我们怕过谁
17、动感篮球,快乐我秀
18、逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限
19、勇往直前,球球必进
20、以篮球之名,投盐都风采
篮球赛的宣传语21、国际篮球传友谊,多少健儿鼓志气。英勇机智拼顽强,争先恐后弹身起。拼搏奋进高志气,团结协作齐合力。体育运动大家爱,挥洒青春活力溢。世界国际篮球日,愿你热爱篮球体育运动,祝你抓中时机投中人生第一球。
2、观篮球,看人生。得分固然重要,助攻才是王道,送出的快乐,收获的是幸福;灌篮固然华丽,命中才是关键,不必过分执着,平凡也是幸福。国际篮球日,看篮球赛场风起云涌,享快乐人生异彩纷呈!
3、篮球,伴随过我们的青春年华。友好的对抗,公平的竞赛,热情的飞扬,都是篮球的力量。篮球,没有国界之分,没有语言隔阂,只有和平的向往。国际篮球日,地球村,篮球场,让我们和平共处,携手致富,共享幸福!
4、敏捷的反跑,灵活的运球,快捷的过人,写意的传球,柔和的手感,精准的投篮,美丽的弧线,进篮的瞬间,精彩的配合,得分的关键。国际篮球日,篮球需要配合,生活需要朋友,与好友相约,打一场酣畅淋漓的篮球,让快乐肆无忌惮的飞扬!
5、追逐,是一种执着;跳跃,是一种热爱;奔跑,是一种风度;配合,是一种默契;抢断,是一种机警;盖帽,是一种霸气;灌篮,是一种激情;绝杀,则是一种绝技。国际篮球日,愿你爱上篮球,越运动越快乐,越运动越健康!
6、篮球是梦想,挥汗为之追逐;篮球是力量,对抗为之疯狂;篮球是激情,跳跃为之奋进;篮球是活力,投篮为之沸腾。世界篮球日,愿你玩转幸福球,命中快乐篮,让开心在手中飞舞。
7、一拍二突三上篮,四射激情欲蝉联,五人篮球舞华彩,欣逢知己六顺缘,七串八跳九灌篮,十分精彩摘桂冠。国际篮球日,祝:百事可乐,万事圆满。
8、国际篮球日,让热血在赛场挥洒,让激情在脚下蔓延,让青春在篮筐飞舞,让活力在手中释放,让快乐在心中荡漾,让篮球在指尖飞转。愿你玩转篮球,开心无限!乐享运动,快乐无限!
9、篮球旋转激情,赛场球星飞舞,团结创造胜利,坚持赶超未来。国际篮球日,愿你如篮球宝贝一样:永远青春靓丽,魅力四射,好运连连,好梦圆圆。
10、只要有活力,只要有友谊,只要你开心,每天都是篮球日。国际篮球日,一起去散发活力,一起去促进友谊,一起去散播快乐吧!
11、国际篮球日,今天我们相聚,征服球场,明日我们手相牵,征服每一个困难,实现每一个梦想。带上快乐,去打篮球,let's go!
12、人生就像篮球,我们为了篮球洒过汗,受过伤,但我们仍就坚持;我们倒下过很多次,被嘲笑过,被羞辱过,被无视过,可我们从未放弃。不管天气如何,不管场地如何,都阻挡不了我们对篮球的执着。因篮球让一群陌不相识的人成为了最真挚的朋友。国际篮球日,爱篮球,爱生活!
13、篮球场上啪啪啪,观众快乐笑哈哈。投篮进球时,愿你的梦想实现;队友合作时,愿你的友谊永远;向前奔跑时,愿你勇敢一往无前。国际篮球日,打篮球时,愿你的快乐被阳光触摸!
14、成功的喜悦,不止冠军;健康的追求,永无止境。飞扬在赛场上的汗水是对过去的肯定,更是对未来的决心。运动精神来自恒久不变的自我坚持,国际篮球日,祝你:运动不停息,快乐无极限。
15、打打篮球,舒缓工作压力,让生活的烦恼,在奔跑中逝去,额头滴落的汗滴,运动健康了身体,笑容在脸上绽放,幸福在心中洋溢,每一个毛孔都舒畅,每一天的生活都甜蜜。国际篮球日,在运动中享受健康的生活,在汗水中体会幸福的真谛!
篮球赛的宣传语31、斗志昂扬,驰骋赛场。
2、释放斗牛激情,放飞篮球梦想,小米加步枪,威力也很强。
3、经区篮球联盟,友谊第一!
4、爱威海,爱自由。
5、我爱篮球,无需理由,以球会友,天长地久。
6、东方梦想,横扫赛场。团结一心,所向披靡。
7、气有浩然,学无止境。
8、嗨翻全场!DAY(队)DAY(队)精彩。
9、无兄弟不篮球,有了兄弟绝对无敌!
10、让赢球成为习惯。
11、勇往直前,展现自我。
12、东山必胜,无需再起!
13、爱篮球战百度,广播站队必胜。
14、谁与争锋,姥爷车。一路狂奔,杀无赦!
15、秀出自信,展现自我,浩威必胜。
16、生命不止,篮球不息。
17、乘风破浪,球场无敌,非人类,必胜!
18、挥动激情,放飞梦想,团结拼搏,树我雄风三星打印机队加油!加油!加油!
19、动感篮球,精彩我秀。
20、挑战地心引力,引爆篮球魅力。爱威海,爱篮球。
21、篮球健儿爱威海,球星闪耀百度城。
22、健康运动,快乐生活。
23、不必球技专业,但要百度专注!
24、为了三箱啤酒,加油!
25、超越梦想激情无限。
篮球赛的宣传语41、追逐梦想,传递友爱,尽在我们的CUBA联赛!
2、女篮,女篮,魅丽无限,威武英姿,任你挑战。
3、场上顽强拼搏展巾帼魅力,场下其乐融融现和谐校园。
4、炫蓝风暴,青春主导,活力女篮,激情闪耀。
5、羡NBA,须眉英姿飒爽;敬CUBA,巾帼当仁不让。
6、柔美靖秀,显女子本色。带传投篮,示篮球风采。
7、激情与梦想同在 篮球与智慧齐飞
8、我的青春 我的激情 我的CUBA
9、行者无疆,打板入框,鳞波微步,单刀直入!
10、技术在对抗中提高;友谊在碰撞中升华!
11、Go,go,go,one step,one goal
12、昨日挥汗洒血必定有你,今日独占鳌头舍你其谁
13、凤动九州,魅力华夏,激情动感,盛世篮球
14、跳跃吧,篮球;燃烧吧,激情;飞扬吧,梦想
15、Do anything we can do!Speed!Strengh!Passion!come on!
16、篮球让激情永远存心,你我使友谊地久天长
17、CUBA 篮球与知识完美结合的舞台
18、携载知识,怀揣梦想,驾驶技能,驰骋赛场,CUBA是我圆梦的天堂
19、青春运 转,激情传递,奋勇拦截,完美灌篮
20、CUBA,锐不可当。超越自我,争创辉煌
21、超越极限,超越自己,赢得胜利,创造奇迹
22、人生能有几回搏,横扫千军就是我!!
23、三分线外,手起足落,完美弧线,擂起战鼓,引爆篮球魅力!!
24、活力的篮球,青春的CUBA
25、青春与活力同在,智慧与技术尽显,对抗与友谊并存。
26、我的大学,我的激情,我的篮球,我的`CUBA展现自我,努力拼搏,积极争取,永夺第一
27、巾帼追梦八争霸,魅力无限精英多
28、汗水有热情凝聚,跳跃由激情迸发,欢呼由你我汇成
29、激情燃烧,巅峰对决,无限可能尽在CUBA
30、团结、拼搏为墨,战术、战法为笔,书写精彩
31、借CUBA支桥,连高校学生情
32、在球场绽放激情,在校园点燃梦想
33、青春没有地平线,天空没有极限,飒爽英姿,挥洒赛场,CUBA,你我的联赛,你我的舞台
34、用我们的双手,创造世界的奇迹!!加油!我们的CUBA。
35、篮球风采,激情昂扬,群雄逐鹿,笑傲群芳。
36、CUBA升腾梦想,CUBA创造希望,CUBA插上翅膀,CUBA自由飞翔!
37、铿锵玫瑰,不让须眉,驰骋球场,扬我国威!
38、CUBA,激情与汗水共舞;CUBA,青春与梦想起飞。
39、我的大学我的梦,我的篮球我称雄。
40、更快—我的进攻;更高—我的篮板;更强—我的对抗!
41、阳光女孩,释放潇洒气概。优美姿态,捕捉每个瞬间。
42、CUBA——知识的凝聚,力量的体现,团结的结晶。
43、魅力绽放,青春飞扬;女篮争风,当仁不让。
44、大学生的篮球家园,年轻人的梦想国度。
篮球赛的宣传语51、我运动,我健康,我快乐。
2、超越极限,超越自我。
3、团结拼搏,永创辉煌
4、团结、拼搏奋斗。
5、青春无畏,逐梦扬威。
6、我运动、我快乐我锻炼、我提高
7、比出风采、超越自我
8、更强我能、更快更高。
9、拼搏追取、善学勤
10、文明守纪拥抱胜利
11、力拼搏自强不息
12、运动起来勇敢第一
13、团结文明展现风采
14、追梦扬威奋勇争先
15、振兴中华赛出水平
16、春风吹,战鼓擂,我们怕过谁
17、动感篮球,快乐我秀
18、逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限
19、勇往直前,球球必进
20、以篮球之名,投盐都风采
21、球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡
22、快攻阵地,技高一筹
23、秀出自信,展现自我
24、只要XX在,篮球赛场永不败!
25、篮球,横扫街头,XX,必须第一!
26、球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡
27、三分线外,手起足落,
28、挑战地心引力,引爆篮球魅力!
29、逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限
30、超越极限,超越自我。
31、.团结拼搏,永创辉煌
32、团结、拼搏奋斗。
小学篮球基本比赛规则
打篮球的小男孩怎么画
打篮球的小男孩画法如下:
工具/原料
笔,纸。
方法/步骤
1首先画出男孩的头部,耳朵和鼻子。
2然后画出他的眉毛,眼睛和嘴巴。
3再画出他的身体和四肢。
4再画出一个篮球。
5最后涂上颜色,完成。
篮球(basketball)
是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目_
1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明_1896年,篮球运动传入中国天津。
1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目,中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
篮球的最高组织机构为国际篮球联合会,于1932年成立,总部设在瑞士日内瓦。中国最高组织机构为中国篮球协会,于1956年10月成立。
场地要求
篮球场
标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起,而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起,场上各线线宽均为5cm。地面应坚实平坦,至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2条2m长的线,其颜色与边线和端线的颜色应有悬殊的差别。
小学生打篮球怎么画准备材料:黑色画笔、画纸。
步骤1、首先先来画小学生浓浓的眉毛和高高的鼻梁,如下图所示。
步骤2、然后继续开始绘画出小学生的嘴巴和眼睛,具体画法如下图所示。
步骤3、接着再把小学生的脸型轮廓和头发发型绘画出来,如下图所示。
步骤4、然后接下来开始绘画小学生打球的动作,先画小学生的右臂,如下图所示。
步骤5、在小学生的胸前,画出一个大篮球的形状,如下图所示。
步骤6、最后再把小学生的左手以及打球的腿部姿势画出来,到这里小学生打篮球就画好啦,如下图所示。
资料延伸:篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目,1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师发明。
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小学生篮球比赛作文
小学篮球基本比赛规则, 小学生篮球比赛规则。
篮球比赛规则:
1、球成活球,当:
① 跳球中,球被一名跳球队员合法拍击时。
② 罚球中,裁判员将球置于罚球队员可处理时。
③ 掷球入界中,掷球入界的队员可处理球时。
2、球成死球,当:
① 任何投篮或罚球中篮时。
② 球呈活球,裁判员鸣哨时。
③ 在一次罚球中球明显不会进入球篮,且该次罚球后接着有:
A、另一(多次)罚球时。
B、进一步的罚则(罚球和/或掷球入界)时。
④ 比赛计时钟讯号响以结束每节或决胜期的比赛时间时。
⑤ 球呈活球,24秒钟装置讯号响时。
⑥ 投篮中飞行的球在下述情况后被任一队的队员触及时:
A、裁判员鸣哨。
B、每节或决胜期比赛时间结束。
C、24秒钟装置讯号已响。
3、如果出现下列情况,球不成死球如中篮算得分,当:
① 投篮的球在飞行,裁判员鸣哨或比赛计时钟或24秒钟装置讯号响时。
② 罚球的球在飞行,裁判员因除罚球队员之外的任何规则违犯而鸣哨时。
③ 队员在做投篮动作并仍控制着球时发生对方队员犯规,并且他完成犯规发生前已开始的投篮连续运动。 (规则修改:原"对方队员对他犯规"现修改为"发生对方队员犯规")
篮球基本规则:
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数 仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
3 进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二:
30秒钟规则
进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
紧密盯防的选手
被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球比赛规则小问题.防守犯规和违例是两种概念
防守犯规有打手,带球撞人,拉人,阻挡 推人等(计算犯规次数)
违例有走步,两次运球,翻腕,防守3秒,进攻24秒,边线发球7秒 脚踢
球,回线,干扰球等(不计犯规次数)
胆子大点防守积极硬朗点就可以,在防守时不要想着怕犯规就可以了。
一对一防守时组要是看脚步,防人放脚步,防出手点。
协防主要站住脚跟。
篮球比赛规则求解现存规则
比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟(NBA全明星新秀赛和美国大学生篮球联赛为每节20分钟,共2节),每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
得分种类
球投进篮筐经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。
跳球
选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是作为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮筐前均不能踩越罚球线。
违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)、球出界、回场或以拳击球。(2)跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。(3)超时违例:发球超时、禁区内超时、过后场超时、罚球超时、24秒超时等。(4)三秒违例,即在防守对方球员时,除非你有防守任务直接面对对方运球者,否则你不能在三秒区内站立超过三秒钟(抢篮板也不行)(注:该条规则仅在NBA规则中存在,国际比赛及中国比赛中均没有)
正式篮球比赛规则按国际篮联的标准的话每队必须有5名上场队员,是必须, 不足五人的话就判对方球队胜利。
另外,上楼回答的那位,我不知道你从哪里复制了些规则过来,有些是已经过时了,是错的,请核对新规则好吧。
篮球一些比赛规则没吹哨子的去,左边和右边没区别,犯规的一方在前,一个自己的一个对方的,跳球后谁先掌握球权谁是1、4节发球,对方2、3节发
跪求..篮球比赛规则
这是地址
篮球比赛规则(英文)篮球比赛规则:
1、The ball may be thrown in any direction with one or both hands.
2. The ball may be batted in any direction with one or both hands, but never with the fist.
3. A player cannot run with the ball. The player must throw it from the spot on which he catches it, allowance to be made for a man running at good speed.
4. The ball must be held in or beeen the hands. The arms or body must not be used for holding it.
5. No shouldering, holding, pushing, striking or tripping in any way of an opponent. The first infringement of this rule by any person shall count as a foul; the second shall disqualify him until the next goal is made or, if there was evident intent to injure the person, for the whole of the game. No substitution shall be allowed.
6. A foul is striking at the ball with the fist, violations of Rules 3 and 4 and such as described in Rule 5.
7. If either side make three consecutive fouls it shall count as a goal for the opponents (consecutive means without the opponents in the meantime making a foul).
8. Goal shall be made when the ball is thrown or batted from the ground into the basket and stays there, providing those defending the goal do not touch or disturb the goal. If the ball rests on the edge and the opponents move the basket, it shall count as a goal.
9. When the ball goes out of bounds, it shall be thrown into the field and played by the first person touching it. In case of dispute the umpire shall throw it straight into the field. The thrower-in is allowed five seconds. If he holds it longer, it shall go to the opponent. If any side persists in delaying the game, the umpire shall call a foul on them.
10. The umpire shall be judge of the men and shall note the fouls and notify the referee when three consecutive fouls have been made. He shall have the power to disqualify men aording to Rule 5.
11. The referee shall be the judge of the ball and decide when it is in play in bounds, to which side it belongs, and shall keep the time. He shall decide when a goal has been made and keep aount of the goals with any other duties that are usually performed by a referee.
12. The time shall be o 15-minute halves with five minutes'rest beeen.
13. The side making the most goals in that time shall be declared the winners.
篮球比赛规则求助!一般中锋跳球,小前大前站中线中锋的旁边,得分后卫控球后卫站自己后场的左右。
进球后随便谁都可以发底线球,这个倒无所谓,但是暂停后的之类的边线球一般都是小前锋来的。
还有一些细小的规则,比如在你没有运第一次球的时候除非是直接得分的连贯动作,不然只能走两步不能走三步,会被吹走步的,所以在拿球后要先运球再跨步。
三秒违例,很多时候第一次打球的都会不注意,因为平时也不会去吹三秒。
干扰球,原来的规则是当球没有出以球框作为圆柱体的区域时碰球就算干扰球。但现在是只要球没有进去的趋势都可以拨出来不算干扰球(这里进球的趋势指的是必进的球,不是在篮上颠颠颠的那种)
罚球不占框其实是算违例的。
这些都是小规则。如果有遗漏的话追问好了
其他大规则什么犯规啊违例啊你百度都有了
谢谢~~
纯原创
英语篮球比赛规则Basketball Rules
SCORING:
2 point field goal- a shot made from anywhere during play inside the 3 pt arc.
3 point field goal- a shot made from anywhere outside the 3 pt arc.
Free throw- 1 point is awarded to an unguarded shot taken from behind the free throw line while the clock is sped.
SKILLS:
Boxing out- a player’s position beeen an opposing player and the basket to obtain a better rebounding position.
Dribbling- bouncing the ball with 1 hand using your fingertips instead of your palm so that it rebounds back to yourself (the only legal way to move with the ball)
Passing- moving the ball by throwing, bouncing, handing, or rolling it to another player (Chest, Bounce, Lob)
Shooting- throwing the ball to make a basket
Pivoting- stepping once or more in any direction with the same foot while holding the other foot at its initial point.
Rebounding- The recovering of a shot that bounces off the backboard or the rim.
FOULS: results in one or more free throws awarded to the opposing team
Blocking- impeding the progress of an opponent by extending one or both arms horizontally or getting in the path of a moving player.
Charging- running into a stationary player while you are moving with the ball.
Hacking- the player hits the arm or hand of the person holding the ball.
Holding- the player holds the person with or without the ball.
VIOLATIONS: results in a change of possession with the team in bounding the ball at the side line opposite where the infringement took place
Traveling- moving illegally with the ball
Three seconds- an offensive player remains in the key (free throw lane- the area under the basket) for more than 3 seconds
Double dribble- a player dribbles the ball with both hands at the same time or they s and then start dribbling again
TERMS:
Air ball- a shot that pletely misses the rim and the backboard
Assist- a pass to a teammate who then scores a field goal.
Defense- team trying to s the other team from scoring
Dunk- to throw the ball down into the basket with the hand above the level of the rim
Fast break- dribbling or passing the ball towards your basket before the defense can set up
Man-to-man- a defensive strategy where everyone guards an assigned player
Offense- team trying to score
Turn over- any loss of the ball without a shot being taken
Zone defense- a defensive strategy where everyone guards an area instead of a player (2-1-2, 2-3)
篮球比赛几小节
今天我兴高采烈地来到篮球场打篮球。
以前,我不会打篮球。后来,我学会了“倒尿罐”,可是别人喜欢笑话我。所以我很少打篮球,要打就必须是在没人或者是别人不注意的时候。现在,我学会了单手投篮。所以不管是有人在那里还是没人在那里打球,我都敢去打一打球,甚至还敢和别人比赛呢!当我看见有人“倒尿罐”时,我就会去帮助他,教他怎样投篮。
今天,我和院子的某某某一起打球,你别看他比我小,他现在正在学校蓝球班学习呢!他会三步投篮,我每看见他投进一个球,都很羡慕。
以前我和他比赛时,他还比不过我。这次我说:“我们来比原地投篮,看谁进的球多。”他连忙回答:“要比原地投篮,我实在不是你的对手,但比三步投篮,你也不一定是我的对手。”这样,我们先比原地投篮,再比三步投篮,每一种投法投三次,投进一球得一分。
开始了,我们站在一分球的位置上投。我先投篮。我举着篮球瞄准篮球架往上一投,咚……当……`,球进了!我哈哈大笑,说:“我赢定了!”他说:“你别高兴的太早,我一定能赢你!”“那不一定哦!”
一会儿,他拿着球拍了几下就冲向篮球架,刚冲到两分球的位置,只见他往前跨了两步,就把球往篮球架上投去……唉呀,不好啦,球在球筐上只打圈圈,它能进去吗?“咚……咚……”球转出筐掉了下来,没进。他非常伤心。看着他那幅样子,我说:“没关系,还有4次机会,如果你进三个球,你就会赢的!”
一会儿,又轮到我了。我拿着篮球向篮球架投去,没想到用力太猛,球撞到篮板上又反弹了回来。这时候,他非常有信心了,第一个投进了,第二个投中了,第三个也投中了。啊!真想不到,他居然连续投中了三个球,真是想不到呀!
最后,他以三比二的成绩取得胜利。这下我怎么也高兴不起来了,他跑过来对我说:“是你的勇气鼓舞了我,胜利者应该是你。”他边说边举起我的手“你以后一定能战胜我的,胜利永远属于勇敢者。”
过了一会儿,又来了一个差不多三、四年级的小同学。他问我们是不是在打篮球,我们说“是”,并邀请他和我们一起玩,他很爽快地答应了。
我们约定十二个球定输赢。
开始比赛了,又是我先投。由于我总想拿下第一名,心里很紧张,身上流出了豆大的汗珠。我屏住呼吸,一鼓作气连进了三个球。接着是某某某和那个小同学投篮,他们你争我抢,互不相让,后来,那个小同学进了三个球,某某某只进了二个球。这时那小同学只要再进一球就可得第一名了,可惜球被某某某抢去了,只见他一个三步投篮,球进了。最后我们打了一个平局。
突然,他们两人吵了起来,一个说:“你为什么不让我!”一个说:“我凭什么要让你?”我连忙跑过去劝他们:“别吵了,反正是在玩,又不是在比赛,。你们要好好练,把技术练好了,象乔丹那样才是好样的。”
这时,球场上又来了一位大哥哥。他长得又高又胖,每一个球他都投得进。我们看了半天,真羡慕得不得了。
篮球赛横幅标语
篮球比赛由四个小节组成,每个小节时长为12分钟。
第一小节通常被认为是热身和熟悉比赛环境的时间。球队会尽力适应场地和气氛,找到自己的节奏和配合。这个阶段的比赛可能会有些保守,球员们会试图探测对手的实力和战术。然而,即使是在第一小节,球队也不能掉以轻心,因为这个时段的比分对于整场比赛的走势至关重要。
第二和第三小节通常是比赛的高潮。球员们将发挥出最佳水平,争夺每一个球权,并且尽全力利用时间得分。这些小节往往是比赛最具观赏性和激烈竞争的阶段。球队之间的得分差距可能会越拉越大,或者被迅速追赶。这也是教练们发挥战术和策略的关键时刻。
而最后一个小节,即第四小节,则是决胜的时刻。在经历了三个小节的激烈比拼后,球队们会更加努力,不惜一切代价争取胜利。这个时段的比赛往往非常紧张,每个进攻和防守都能左右比赛的结果。是否能保持冷静,并在关键时刻做出正确的决策,对于球队来说至关重要。
篮球比赛的小节制度的意义
篮球比赛中的小节是指比赛被分成若干个时间段,每个时间段称为一个小节。每个小节的时间严格控制,这对于球队来说是一个挑战。他们需要在有限的时间内尽可能多地得分,并且要保护好自己的篮筐,同时阻止对方得分。每个小节结束后,球队可以休息片刻,重新调整战术和战略,为下一小节做好准备。
篮球比赛的小节制度为比赛增加了动态与悬念。无论是球队还是观众,都可以通过四个小节的精彩对决,感受到比赛的紧张与激情。每个小节的时间限制,使得球队必须在有限的时间内做出正确的决策和执行战术,增加了比赛的挑战性。因此,在篮球比赛中,小节的划分不仅仅是时间上的分割,更是体现了比赛的精彩与竞争。
求《篮球火》剧情全介绍
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十二、团结拼搏、展现自我。
十三、快攻阵地,技高一筹。
十四、顽强拼搏、超越极限。
十五、磨砺意志、奋发冲刺。
十六、挥动激情、放飞梦想。
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十九、强身健体、立志成材。
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二十一、逢投必进,精彩我秀。
二十二、勇往直前,球球必进。
二十三、飞跃梦想、超越刘翔。
二十四、挑战地心引力,引爆篮球魅力!
二十五、遵规守纪、团结互敬。
二十六、煽情版:无兄弟,不篮球!
二十七、逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限。
二十八、火爆版:挑战地心引力,引爆篮球魅力!
二十九、三分线外,手起足落,球必进。
三十、球场积极拼搏,增强班级凝聚。
三十一、球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡。
三十二、官方版:篮球架起友谊桥梁!
三十三、以篮球之名,投盐都风采。
三十四、顽强拼搏、勇夺第一。
三十五、挑战自我、突破极限。
三十六、文化版:领悟体育、领悟篮球、领悟文化!
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三十八、让篮球插上知识的翅膀腾飞。
三十九、三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易。
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四十一、团结拼搏、争创佳绩。
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打篮球作文450字优秀范文6篇
霹雳大学,是一所以优异学术研究闻名全国的高级学府,学风严谨保守,在校长李子平‘重文轻武’的治学理念下,各项积极性的体育活动几乎绝迹。连一年一度激起全国青年热血参与的全国大专联赛C.U.B.A.,五大篮球名校----玄武、苍龙、白虎、朱雀、澄麟,到底谁会得到冠军金杯?在这所学园里,没人关心。
《篮球火》第1集 全国大学篮球联赛学生篮球最高决战殿堂,众所瞩目冠军战正热烈进行中──激战球赛、超绝球技这一场水平顶级经典赛事球场上、镜头前有一抹迅捷身影如旋风般横扫众人惊叹视线,空中过人、后仰跳投、哨声响起前凌空漂亮弧线,一招漂亮旋风式灌篮为比赛划上致胜句点──篮球场上战神-东方翔!
《篮球火》第2集 霹雳大学一以优异学术研究闻名全国高级学府学科。竞赛年年榜上有名。学风严谨,保守。学生致力追求专研学问积极。尤其近十年来校长李子平“重文轻武”治学方针下各项体育社团活动不盛特别篮球。刚从美国NBA球团离开李赢来到霹雳大学向父亲李子平要了校内篮球队指导老师职位!此时大鹰刚好前来投靠李子平。基于李子平父亲李天跟铁兰过往一段渊源与情谊,李子平收留了元大鹰,破格让进入霹雳学院就读。李赢第一次见到大鹰,了解了大鹰想打篮球梦想,虽然还不了解大鹰实力,但也接受大鹰,大鹰也因此成为李赢旗下第一个球员。
《篮球火》第3集 最后一球当东方翔准备射出同时,大鹰突然跃起不断往上到众人讶异高度然后拿下东方翔球,正当大鹰十分得意时,东方翔材冷冷表示大鹰已经违规(球场规矩半空截球只能球体抛物线上升段却不能抛物线下降段!)当大鹰妥协还想比下去时候,东方翔已经了无兴致,大鹰追着东方翔却意外发现远处-无极尊与其弟无极威正远远用着望远镜观察着他们,两人放弃争论前去追无极尊兄弟想一探究竟但却不果。
《篮球火》第4集 李赢首先利用大鹰单挑对战盖了一次东方翔火锅之事对媒体大作文章,又要大鹰刻意去惹火东方翔,甚至巧妙运用大鹰喜欢洁儿心理激励大鹰大鹰,为了赢东方,甚至使出连人带球灌进球框内也让东方翔愿赌服输加入球队。眼见球队即将成立,但东方翔加入意外造成阻碍。原因东方翔父亲给予校长李子平压力,不希望东方翔在霹雳这样球队打球,也因此李子平开出条件要成立球队,除非李赢所率领霹雳篮球队要能打赢去年得到省亚军澄麟篮球队,而且澄麟篮球队教练还曾经李赢旧情人。而如果赢不了李赢也将必须遵守承诺辞掉霹雳篮球队教练一职。
《篮球火》第5集 运球虽基本功对大鹰却何其困难,但为了为们赌上人生李赢大鹰拼了!!除了睡觉其它时间都运球,只为完成李赢开出来条件:把球运过天桥即成功。相较其它球员有着良好基础,李赢也对大鹰状况有了几分担心,但大鹰目睹无极尊兄弟以自然无碍运球轻松渡过天桥景象后,大鹰也若有所感,无极尊兄弟的出现不但让他体悟运球诀窍,也激起对篮球热情。
《篮球火》第6集 与澄麟一战开始……果然澄麟实力非同小可,让刚成军霹雳队处于挨打地位,特别澄麟故意暗中偷袭霹雳球员引起齐氏兄弟与对方口角,加上东方翔也指称见到对方偷袭引起场上大乱,霹雳这三人于被判下场无人可替换霹雳将以二对五?
《篮球火》第7集 原来东方翔场上照李赢指示跟大鹰说每天叫自己起床的人是洁儿,令大鹰用怒火把球甩给东方翔,使得东方翔一技漂亮灌篮让霹雳队获胜!险胜澄麟霹雳队为此欢欣不已,但大鹰却仍持续误会,而暗自情伤。东方翔最后仍跟大鹰表示场上话都虚构,大鹰这才又重新恢复朝气大鹰又立刻对洁儿展开追求,但没想到却跟东方翔在洁儿面前起了口角,甚至波及洁儿,大鹰意外造成洁儿受伤,东方翔为此非常愤怒。而洁儿明明受伤却替大鹰讲话,态度更让东方翔气愤,甚至决定离开霹雳大学。
《篮球火》第8集 待大鹰伤势好转东方翔对大鹰敌意也明显转淡,当洁儿生日到来,东方翔原本为洁儿精心准备礼物却见到洁儿与大鹰约会时候,决定收了起来,对洁儿从小到大一往情深此刻也只能暗自深埋,当霹雳队正式命名为霹雳烽火狼队。同时,这届省联赛也即将开始霹雳烽火狼第一场正式比赛对手就省联赛前四强-新瑞野熊队。
《篮球火》第9集 与新瑞野熊队对战,上半场大鹰虽然屡屡犯了门外汉才会犯规,但不受控制和毫无章法也屡屡得分造成野熊队压力。下半场开始李赢要众人以四打五,而大鹰则要以一盯五将野熊队攻势给摸清,而下半场野熊队攻势转猛,刻意在裁判没注意时屡出暗招攻击啸云,想阻断啸云与东方翔联机,果然也造成啸云脚部受伤,也就此时,大鹰暗暗将所有场上发生景况看眼里,接下来大鹰以直觉四摸透了野熊队攻击模式,野熊队攻击队员前总抢先挡下攻击,虽然挨了许多伤,却也顺利让烽火狼队成功得到第一胜。
《篮球火》第10集 而赛后东方翔意外接到洁儿求救电话,原来洁儿父亲病重。东方翔赶紧驱车回家,一来一往间洁父病也很快再度拉近东方翔跟洁儿情感,另外一方面霹雳烽火狼也一路打进了省联赛冠亚军决战……
《篮球火》第11集 东方翔向洁儿坦白自己情感,大鹰也直率以行动表示自己对洁儿喜欢,但洁儿却无法做出抉择,只希望们三人能够用永远好朋友。为了迎接省冠军赛对手——-贯打街头篮球向阳黑豹队,东方翔特别商请好友也街头篮球霸主球魁来教导大鹰,街头篮球式不拘与冲撞力让霹雳队备感压力,加上啸云脚伤因为持续比赛未愈,对方又持续以刻意诱导或利用视觉死角,使裁判误判这一场打得辛苦。
《篮球火》第12集 霹雳烽火狼以啸云与东方翔组成攻击线,被向阳队攻击给攻破,但向阳队却没料到啸雨、大鹰与杜飞竟有能力再组成另一条新攻击线,甚至最后由大鹰一人以快速到令人惊叹身形不断闪过防守,然后藉由队友帮助跃起得分……霹雳大学得到四十年从未得到省冠军荣耀!霹雳队员欢欣找地方庆祝得到省冠军,没想到向阳队队员输球不甘心却找人来堵……
《篮球火》第13集 向阳队不服气东方翔等人得到冠军,并要求们其中一人出来单挑篮球,赢了方可让他们平安离开。霹雳队员考虑李赢安全也因此同意以不流血方式解决,由东方翔出来应战巨人戈利亚,戈利亚高度果然让东方翔打得十分辛苦,一路被压着打一路失分,眼见戈利亚再一球就能得胜,东方翔竟放弃运球反而越过戈利亚肩头成功得分,并一路追分成功赢了戈利亚,但向阳及街头兄弟并未打算依言放过霹雳队,千钧一发之际球魁带领着同属霸力团兄弟们出来才让事情平息。
《篮球火》第14集 此役过后,霹雳队成员得到暂时休息时间,大鹰过年前想要邀约洁儿一起过节,并向亲友集结了资金包下一家小餐馆,但那夜东方翔也再度向洁儿告白并提出交往要求,洁儿仓皇逃回家中,此时东方翔跟前来接洁儿大鹰撞见了,洁儿同时拒绝了两个男人的情感。实为好友又同为情敌,洁儿逃离除夕夜两人相约出来斗牛,直至天明李赢前来阻止,两人却不听。直到李赢气喘病发两人才停止动作,赶紧送李赢救医,李赢昏迷了24小时醒来,才惊呼自己忘了一件事,原来李赢为了寒假加强几人体能特别从美国商请一位特别体能教练——唐龙回来。
《篮球火》第15集 霹雳烽火狼队李赢特地从美国商请回来体能教练——唐龙指导下正式展开了特别训练,而这位传说中体能教练所开出训练菜单竟去深山冲浪?等一下!荒山野岭要怎么冲浪啊?还有篮球队体能训练跟冲浪有什么关系啊?唐龙魔鬼特训之下,烽火狼队所有球员之间情谊更加深厚,而这时东方翔和大鹰道出一个最为恐惧,面对球员一名叫做残的恐怖球员就霹雳烽火狼队展开特训同时,晴天市里地下街头斗球场出现了一位神秘球员,眼神阴暗,打球手段极其凶残,更令人讶异的是左膝被重重铁架所包裹着……
《篮球火》第16集 对赫翼比赛正式展开,面对赫翼强列攻势,原被压着的大鹰终于体会出唐龙特训时所安排之目,但这时他们却发现赫翼38号伫主力球员鲁竹实力超乎他们所想象,除了有着连绵不尽体力之外,球技更千变万化,而防守位置甚至从控球后卫涵盖至小前锋,而就烽火狼队陷入困境极需东方翔伸出援手之际,这时那位左膝被重重铁架所包裹着神秘球员出现东方翔面前……
《篮球火》第17集 面对赫翼当家主将鲁竹猛烈攻势,霹雳烽火狼队陷入了苦战,而这时东方翔随被场边那位叫做残神秘球员影响,但还凭借着超强意志力表现逐渐回稳,将比数差距逐渐拉近,而就这时场边拿DV摄影校长李子平发现,赫翼当家主将鲁竹身上似乎有着不对劲地方……东方翔带领下,烽火狼队首度超前比数,这时赫翼换上了另外两位球员,众人一见无不惊讶,原来赫翼当家主将鲁竹竟然身上背号分别为38、39、33号,三胞胎?
《篮球火》第18集 鲁竹三胞胎超完美默契表现再度让烽火狼队陷入苦战,而这时大鹰竟然使出了当年大鹰奶奶铁兰当年不传绝学——兰蝶划云游身步……大鹰神乎奇计表现之下,烽火狼队终于还打赢了这场比赛,而众人庆功之际,看出东方翔比赛中因残而受影响,洁儿问起东方翔关于残事情,这时东方翔道出一段不愿回想记忆……
《篮球火》第19集 与玄武比赛正式展开,大鹰得知洁儿因为与东方翔之间主仆身份,于是选择扮成球魁陪伴东方翔身边,甚至为了保护东方翔而舍身与残对决,情伤与洁儿被残打伤影响之下,大鹰无法克制自己内心愤怒场上殴打残而被判出场,而同时间东方翔则因为心里对残愧疚,无法发挥正常水平,最终烽火狼队以一分之差输给了玄武霸王狮队。残并不打算就这样放过东方翔,于是说服玄武教练纪仇和纪恨积分赛中放水,好再延长加赛中与烽火狼队再次对决,面对残如此提议,对东方翔满腹怨气,记惆只有一个要求,那就是这场比赛中毁了东方翔运动身涯……
《篮球火》第20集 得知将与残再次对觉,东方翔决心突破对残心结,而这时无极尊来到面前……因为李赢鼓励大鹰了解真正爱应该就像洁儿对东方翔那样不求回报,于是决定要下一场对玄武比赛中舍身保护东方翔,得知大鹰心意,洁儿为了阻止大鹰,于是将此事告知李赢,要李赢阻止他做傻事,但这时李赢却在众人面前病倒地……
《篮球火》第21集 李赢病倒送医之后,东方翔扛起带领球队重责压力更为沉重。而这时,大鹰更为了保护东方翔,不停接受残攻势,最后支撑不住重伤下场。见到大鹰负伤下场之后东方翔想起前一晚无极尊给面对恐惧建议……
《篮球火》第22集 最终东方翔克服了对残恐惧,比赛最后一刻扭转了局势打赢了这场延长加赛,取得全国东南区区域冠军。正当东方朔满意东方翔突破极限同时,并开始着手天武计划。而这时东方朔得知洁儿和东方翔之间情感,东方朔为了不让洁儿影响到对东方翔计划,于来到洁儿面前要洁儿离开东方翔,同时间大鹰和李赢返乡之旅中大鹰得知当年奶奶之所以退出篮坛幕后凶手竟东方翔爷爷东方朔……
《篮球火》第23集 李赢病倒送医之后,东方翔扛起带领球队重责,压力更为沉重,而这时大鹰更为了保护东方翔不停接受残攻势,最后支撑不住重伤下场,见到大鹰负伤下场之后,东方翔想起前一晚无极尊给面对恐惧建议……
《篮球火》第24集 最终东方翔克服了对残恐惧,比赛最后一刻扭转了局势,打赢了这场延长加赛,取得全国东南区区域冠军,正当东方朔满意东方翔突破极限同时并开始着手天武计划,而这时东方朔得知洁儿和东方翔之间情感,东方朔为了不让洁儿影响到对东方翔,计划于是来到洁儿面前,要洁儿离开东方翔,同时间大鹰和李赢返乡之旅中大鹰得知当年奶奶之所以退出篮坛幕后,凶手竟是东方翔爷爷东方朔……
打篮球400字作文
打 篮球 会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是?更上一层楼?啊!我爱打篮球!下面一起随我来欣赏关于?打篮球?的 作文 吧。
打篮球作文450字优秀 范文 1:我爱打篮球
只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的 爱好 ,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
现在,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候,表哥就会带我去他学校打篮球。
我爱打篮球可不是一般的爱打。有一次,表哥带我去学校打篮球,打得很激烈,到了傍晚时,表哥说:?秀,回家了。?我说:?哥,再等会!?不行!快!把包背上,回家。?表哥严肃地说,我还是无动于衷,表哥生气地说:?你再不走,我就自己走了,?我把哥说的当成耳边风,心想:反正,你也只是吓吓我,表哥看我还不走,就发动摩托车,旁边的一位大哥哥提醒我:?你哥走了!?我一看,呀!真是,我抄起包就跑。后来,哥总拿这件事来形容我对篮球已经到了痴迷的程度
最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天,我们班的同学穿着洁白的校服,来到操场,?一二加油!?我们为自己打完气后,比赛开始了,?1?0,五年(2)班领先,?裁判员宣布,再下来,比赛进入了高潮,呀!不好,五年(3)班进了一球,我一看,该找机会投球了,乘对方队员不备,我来个?声东击西?法,投进了一球。?现在场上的比分是22?20,五年(2)班领先,?最后,我们以34?20赢了五年(3)班,我们一蹦三尺高,拿到奖状,我们大家笑容满面地照了一张合照。
打篮球会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是?更上一层楼?啊!我爱打篮球!
打篮球作文450字优秀范文2:我爱打篮球
打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。
每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔?乔丹,篮板王丹尼斯?罗德曼等。
我是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。
我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。
篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的 家务活 。妈妈常常自豪地向邻居们说:?我的儿现在已成我的好帮手了。?
我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。
打篮球作文450字优秀范文3:打篮球
星期六早晨,本来是我睡懒觉的时间。可是我要参加?sba?,(美国有nba,我们就来一个sba。)所以我就只好早早地起床好去赴约打篮球。
我们几个小朋友兴高采烈地一起跑向市政府的篮球场。到了目的地我们分好队,就开始了一场激烈的篮球赛。哨声一响我把球发给了队友。因为队友个子较高,所以很顺利地接到了篮球,然后一个漂亮的急转身,稳健地运球带球,眼看就可以投篮了。可对方的两个队员将?高个子?团团围住,一人夺球,一人紧盯着?高个子?的动作,只是对方的人员太迟钝,?高个子?的假动作,趁对方跳跃拦球之时,一个转身已将球传给了就在篮球架下的我。我用尽全身力气,脚一蹬,便高高跃起,将篮球快速地投进了篮网里。耶!球进了!我兴奋极了,正要蹦起来庆贺。那不争气的家伙蹦出了边界。
我们越打越激烈,个个都显出了看家的本领,针锋相对、你争我夺,互不相让。那篮球就象是长了翅膀,一会儿飞到这个手上,一会儿又跳到那个手上。一会儿从这个头顶呼啸而过,一会儿又从那眼前一闪即逝。大家跳的跳,跑的跑,一不小心,头被迎面而来的篮球砸中了,可是顾不上疼,望球便夺。不好,又踩到队员的脚了,身子一斜,一个趔趄,瞧,又撞到对方球员的身上,哈,两个人一起摔倒。一个鲤鱼打挺,两个人又同时站了起来,马上又加入了激烈的交战中。因为大家身高不同,都有占优势的地方,所以球力也就不同。激战了近一个多小时,大家直战得大汗淋漓,气喘吁吁的球赛才结束了。我们这帮女兵竟然以12︰3的战术赢了那些自认为是男子汉大丈夫的男将。这回他们可是肚里空空?无话可说了。
经过这次比赛我感到我的篮球技术不是很高,今天能赢,完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多练习好和大家取得更好的成绩。
打篮球作文450字优秀范文4:打篮球
?滴滴,滴滴闹钟一响,新的一天又开始了。我抱着篮球向学校跑去,因为学校组成了一支 足球 精英队,而我就是其中的一员。每天,我们坚持跑步、练习抢球、运球?
比赛之日终于来了,我们风火狼队PK天地无极队。
?风火狼队加油!风火狼队必胜!?场上啦啦队的呐喊声一浪高过一浪。有了这些啦啦队的支持和一个月的训练,我们可谓是稳操胜券。
裁判一发球,我是主前锋,眼疾手快把球抢了过来。天地无极队的主前锋在和我抢球,这时场上早已热闹沸腾了。马上就要进球了,我左躲右闪,一直在寻找不到合适的时机。突然趁对方不注意,?啪?进球了,观众在欢呼着,现在的比分是1比0。接着篮球落在了天地无极队的小前锋手中,小前锋把球扔了出去。我来了个高难度?极跳?,把他的球盖了下去。接着,我又用了一招?灌篮?进球了,欢呼声再次响起。
中场休息,现在的比分是23:15,我们遥遥领先。
离比赛结束还有5分钟,裁判员一发球,球被天地无极队的大前锋抢走,比赛进入了非常阶段?
比赛在一片欢呼和呐喊声中结束了,我们队夺得了冠军。
打篮球作文450字优秀范文5:打篮球
今天的大课间老师让我们打篮球。我们班的同学个个高高兴兴,每人抱着个篮球,跑到大操场上去玩。我们来到操场上,兴奋地拍球、运球、投球?同学们好快乐。
老师来了,让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮,有的小个子同学像端水盆一样投球,千姿百态,有趣极了。最有趣的是王心雨投篮,只见她像捧水盆一样,使足了劲把篮球向上扔去,结果,用力过了头,球越过球篮,?铛、铛、铛?在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上,同学们顿时哈哈大笑,开心极了。
呀!我光顾看了,轮到我了,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上转了好几圈,马上就要倒入篮筐了,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。我飞快地跑过去,拾起那个球一看,球上写着?王心雨?三个大字。我跑去对王心雨说:?王心雨!你把我的球弄下来干什么?王心雨说:?sorry,sorry。我看你的球老不下来,怕你的球会转上一天,便把它弄下来了!?我和旁边的同学说:?王心雨呀,哪有球会转上一天的!真是痴人说梦!?叮零零!?下课铃打断了我们的兴致。
晚上,我把打篮球的事告诉了爸爸,爸爸说他们小时候,一个学校只有一个篮球,一个篮筐,班里四十多个人抢一个篮球。我想,我们打篮球的条件比爸爸他们小时候的条件好多了,我们真幸福呀!
打篮球作文450字优秀范文6:打篮球的酸甜苦辣
最后一节课了,我们兴奋的冲出教室,等待体育老师的到来。
体育老师没来时,我们吵吵嚷嚷的议论这次的的器材,老师一来,我们便鸦雀无声的跟着老师下去。到来操场,我们做完了准备活动就去拿自己喜欢的体育器材了,我和我的好朋友拿了个篮球就去篮球场?
到了那,我拿起篮球就是往上面投,结果却打到脸了,我朋友就说我的姿势不对,他就开始教我;了,被教的时候我总是在想:我以后不会被人教的,我一定会打的比你好的!这就是我的酸。
后面我的技术越发进步,头上的汗越来越多,我时不时的用袖子擦一下汗,可是一跳起来汗就滴到眼睛里,眼睛好像着了火一样,就像被火烧了,火辣辣的,我只好停下来。这就是我的辣和苦。
后面,经过我朋友的训练,我终于进球了,我开心的不得了,每一次进球的声音都让我感到成就感,每一次进球都会让我进步,这就是我的甜。
做每一件事都会有任何的感觉,每学一件事都会像打篮球一样,有挫折,有开心,有激动,有紧张,有酸甜苦辣,只要你用心学,你就会体验到意想不到的快乐!
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在日常学习、工作和生活中,大家都经常接触到作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪?下面是我收集整理的打篮球400字作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
打篮球400字作文1“啊!终于盼来了我们最“亲爱”的第二课堂啦!”我们教室里头爆发出一阵欢声笑语,大家“齐刷刷”的排好队。林老师“温柔”的把我们带去了操场。
到了操场,大家全都争先恐后的玩游戏去了。只剩下我没搞清楚怎么回事,还傻头傻脑的在那儿走来走去。我正在生闷气,这时,卜凡一摇一晃的向我走过来,好像一只帅气的丹顶鹤,原来他找我打篮球。我听后,二话不说拉着他的手就朝篮球场奔去。
我们来到篮球场,大家快速的分好了队。比赛开始了,一开始,我和对手孙庶哲都冲在前锋,各不相让。突然,我发现他露出了破绽,“哈哈”,时机来了,我队有机会进球了,我在心里暗暗高兴着。同时,我以迅雷而不及掩耳的一招
“倒挂金钩”,从他那把球给抢过来,而且又以“豹”的速度向我方跑去,并且来了一个“潇洒”的转身投球,“咻”的一声,球进了。我和大家欢呼了起来,“进球了,进球了。”我们队都非常高兴。
后来,“我们战场”上的士气也越来越高。大家个个都精神百倍,投进篮框的球也越来越多了,7分、8分、9分……
打篮球400字作文2我班的黄星运真爱打篮球啊!他个子比较高,身材瘦长瘦长的;黄星运的头发又短又平,他的眉毛又粗又浅,有的几乎看不见啦!他的眼眨毛短短的,双眼皮,在眉毛下面有一双乌黑透亮的调皮圆眼睛闪闪发光,只要黑黑的眼珠咕噜一转,肯定想到了什么鬼点子;他有一个挺高的小鼻子和那只爱说话的小嘴。看!黄星运又穿着他那件黑不溜丘的衣服来了。那件衣服上几个我看不懂的白色字母,特别引人注目,他那黑乎乎的裤子上,隐隐约约能看见几个白色的方格子。
有一场篮球比赛使我终身难忘。那一次一下课,他又左手夹着球,去找他的朋友打篮球了。篮球比赛的哨子吹响啦!首先,黄星运大叫一声,“张邢豪,接住!”说着,把球传给张邢豪,最终,黄星运双手把球抛向蓝里,还一个劲地喊:“进!进!进!”可是,那球好象不愿进去似的在蓝的边缘上滚了几圈,落了下来。槽糕!这球居然落到彭子豪手里,彭子豪熟练地控制着活蹦乱跳的球,做了个逼真的假动作,正要传球,黄星运像利箭一般“冲”了过去,敏捷地从彭子豪手中夺回了球,在平坦的地上拍了几下,然后像小老鼠似的在混乱的人群中窜来窜去。黄星运直起身子举起球,又一次投向蓝里。“进了!”黄星运和他的同伴们激动地说。张邢豪飞快地跑了过来,和黄星运拥抱在一起。
“叮铃铃”上课铃打响了。“我可真希望自己是时间的神,让它再延长半个小时,那该多好啦!”黄星运一边慢吞吞地走上楼,一边泪丧地说。
爱打蓝球的黄星运真能干啦!
打篮球400字作文3星期天下午,我吃过晚饭后,来到我们楼下的广场,这时很多大哥哥在打篮球呢,我看着看着就入迷了。
只见那一个穿深红色短袖的大哥哥,他把球拿到,眼睛直直地看着前方那个篮筐,忽然左面和右面冲上了两个人把那个大哥哥围住了,只见他一个转身,一个跳投,篮球在空中划出一条弧线进入篮筐,旁边的观众欢呼起来!
最终他们以6:3赢得了胜利,我看篮球这么有意思,回家后我跟妈妈说我也要买一个篮球,妈妈说不行,太危险了,这时爸爸走过来,他说可以,现在正是小孩子锻炼的时候。
第二天我们来到了商场,这里的篮球都数不过来,我挑了一个红色篮球,走在路上,我跃跃欲试。
我们来到广场开始打篮球了。我投了几十次也没中一个球,有些失落,爸爸看见后过来说:“不要灰心,我给你做一个示范,爸爸拿起球跑了三步,投了一个完美的“三步上篮”,爸爸说你也做一次,我想着爸爸刚才那个样子认真地做了起来,终于进了一个球。
从此,我每天晚上练两个小时,我练了两年,我的篮球打的比当年那个大哥哥打得还好,我喜欢打篮球。
打篮球400字作文4我的特长有很多,比如:骑自行车、溜冰、游泳……不过最令我自豪的还是打篮球了。
你看,那个在篮球场上左冲右突,跳跃投篮的就是我,在一次小小的比赛中,我以闪电般的速度抢下一个球,边运球,边往前,准备投篮,这时两个队员上前拦住了我的去路,他们左右夹击,想抢走球。我停下来,边运球,边想办法,我见左边的那个人比较瘦弱,便一个侧身运球,,再加上肩膀轻轻一撞,轻松地过去了。第二个可就没有这么顺利了,他可是一个大力士,我想了一会儿,看来只能智取,不能硬攻了。我先假装做出投篮的样子,他赶紧跳起来防守,我改变动作,放下球弯着腰运球过去了。等他刚刚看到时,一个精彩的近投已经完成了。他后悔也来不及,旁边的人都为我叫好。我的心里可得意了。
我可不是天生就会打篮球的,记得在我6岁时的一天,我看到了一群人在打篮球,立刻爱上了这项运动。于是,回家之后我就在家里找篮球,找了好久终于给翻出来了,我迫不及待地把爸爸叫了出去陪我打篮球。
告诉你,我为了学会传球还付出了伤痛呢!有一次我在练球时,爸爸一个扣杀,正中我的肚子,“好痛啊!”我大叫起来,害得我痛了好久才爬起来呢!不过这也给了我一个教训:玩的时候也要小心点。
由于现在我篮球越打越好,还加入了校篮球队呢,下次也来看看我的篮球技术吧!
打篮球400字作文5那是一个星期天,我和小宝哥哥去靠近我家的一个篮球场去打篮球。那里的人很多,有的人在那里练习投篮技术、有的人则坐在空地上如饥似渴的补充体力。我和哥哥在一个人较少的地方打起了篮球。一开始我连胯下运篮都不会,所以显的很菜。他先让我练练运球,说是练基本功。我漫不径心的拍着蹦蹦跳跳的篮球,可是我的心却没有盯在运球上,只是在那里一边拍球一边看着那些大哥哥的运球和投篮。篮球在他们的手里仿佛有了生命,他们把篮球打的活灵活现。还有他们的投篮技术,“嗖”只见篮球像一根离弦的“飞箭”准确的投入了篮框内。再看看这个大哥哥,篮球原本是在他的右手蹦跳,对方球员刚跑过来球就被他从腰后运到了左手,然后就是疾奔上篮。
小宝哥哥似乎发现了我,“怎么,很羡慕他们吧。你只要认真的练习球技,你也可以达到那种的境界。”“好吧,我会认真练习的!”我兴奋的说。
只见蓝蓝的天空下,球场上是无数飞跃的激情。我相信,哪天我也可以把球打的这么好!加油!
打篮球400字作文6今日午时,爸爸说要教我打篮球。听到这个好消息,我欢呼着跳起来,立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。
球场里空荡荡的,仅有保安一个人站在门口。看来很多人都回家过年了,因为那里平时是有很多人打篮球的。
来到广阔篮球场,爸爸教了我一些基本知识,如:怎样带球?怎样抢球?怎样投球等等。我不住的点头,但心理已不耐烦。不一会儿,我迫不及待地把球抱过来,准备投篮。爸爸赶紧说,不行,要先练带球,也就是一边跑一边拍球。这是最基本的知识,因为打篮球是不能够把球抱在怀里的,而是要拍着球走或跑。明白了这些道理,我按照爸爸的要求:沿着三分线边跑边拍,嘿!拍得还不错,第一次跑了三分线的一半,第二次就能拍着球把三分线跑完了。怎样那么简单呀?真出乎意料!
紧之后,我们开始练习投篮。首先爸爸做示范动作投了一次,我在旁边认真地看着,爸爸刚投完,我迅速地把球抢过来,往上一抛……唉!真可惜!没投中。又试了一次,有提高,但离篮框还远着呢!就这样我不停的练着。最终,我深深吸足一口气,使劲向上抛去,球竟然碰到篮板了!提高蛮大的。我相信只要坚持练下去,总有一天我会投中的。
今日我玩得太高兴了,我喜欢打篮球!
打篮球400字作文7我是个运动迷,我喜欢的运动有足球、跳绳、跑步等。但令我最着迷的是篮球。
每到中午午休时间,我就迫不及待地拿起篮球,疯狂地向篮球场跑去。到了篮球场时,我面对着篮筐投中了一个完美的三分球时,它发出那“啪”的一声,听着就让人高兴,因为只有投中空心球时,它才会发出那种声音。
比赛开始时,裁判吹口哨的声音,是那么的清脆,那么的洪亮,好像是战场上号角齐鸣的声音,因此,我只要听到这种声音就会精神百倍。
在我进攻时,队友们的欢呼声,好像是齐鸣的战鼓一样给我助威,每每这时,我就会有一种胜利的喜悦把一切的忧愁都忘到了九霄云外。
有一句话说得好,“无兄弟,不篮球”,它的意思是队友之间一定要团结互助,要想让别人信任你,首先得信任他人,就算你是科比,也不能只靠你一个人赢得比赛。篮球本来就是一个团结互助的游戏,如果你不团结,你可能会输得很惨哦。所以,篮球是一种磨练你坚持不懈,永不放弃,团结互助的游戏,对你很有帮助,我也希望会有更多的人喜欢上篮球这个体育项目。哦,还有,它还可以锻炼身体,可以说是“一箭双雕”,“一举两得”。篮球可是一样非常好的运动呢!
喜欢篮球这个体育项目的人,快点拉着你的小伙伴一起去试试吧!
打篮球400字作文8今天,我去篮球场打篮球。
我走进篮球场,看见篮框下有许多人在打篮球。我找了一个地方,在正对篮框的下面投篮。由于我走得太近,大人们的球总是打在我的头上,有好几次差点把我砸哭了。一位穿着红背心的叔叔看见了,就对大人们说:"我们把这个位置让给他吧,让他安心地投篮。"说完,就走到隔壁篮框下去打篮球了,就只有我在那儿打篮球。我听着红背心叔叔的话,心想:这回我可以大胆地练习了,这位红背心叔叔真好!
我站在篮框下努力地投着,可是怎么都投不进。红背心叔叔看见了,走过来,亲切地对我说:"你和篮框的距离太近了,你看我投篮。"说完,只见他右手放在篮球的下面,左手托住球,用力一蹬,"嗖",球进了,"好球"我不由地叫了一声,红背心叔叔笑了笑,对我说:"加油,我相信你一定能行。"说完,就去一旁打篮球了。我继续打篮球,按着红背心叔叔的方法打着,可是没到篮框球就掉了下来。红背心叔叔又看见了,耐心地对我说:"加把劲。"说完,就走了开去,我深深地吸了一口气,按照红背心叔叔的拿球方法,我用尽全身力气把球投向篮框,球进了,我高兴极了!
每当我来到篮球场,都想见到这位叔叔,真想和他一起分享我成功的喜悦。
打篮球400字作文98月10日 天气晴
暑假到了,老爸给我布置一项重要的任务。每天陪我到二高操场打篮球。第一次,我的眼睛一动不动的盯着篮框,我奋力一跳,将球投了出去,只见篮球一下子打中黑框,反弹之后进了球。啊!球进了。我兴高采烈地跳了起来!第二次,我使了全身的力气,猛烈地投了出去,只可惜力气太大,球超出了黑框,猛地反弹了回来,这球高高地弹到了空中,像飞机坠落的样子,掉了下来。
我连忙接住,愤怒地说:“我就不信投不进去!”我调整好角度,只使了一半力气,投了出去。这一球猛地打中黑框,进了球。我哈哈大笑:“我真是个天才,哈哈哈!”这时,老爸走了过来,说:“投得不错,现在你可用一只手投球吧。”我就像中了魔咒似地,不笑了。用一只手投球,怎么能中呢?我一只手托着球,使劲一投,啊!不会吧,连篮框都没碰到。看到老爸在一旁得意地笑。我火冒三丈,说;“有本事你来投投看。”只见爸爸一只手轻松地进了球。我好奇地问:“你是怎样投进的啊?”
爸爸说:“只要右手托住球底,左手帮右手扶在球侧,然后右手一投,在投时左手立刻放掉。”我这才明白原来左手只是帮右手而已。我照着爸爸的方法,用力一投,啊!进了,我成功了。
打篮球真让我开心!
打篮球400字作文10在体育的世界里,有许许多多令人向往的体育运动,如:举重,跳水,跳高等等。都是拥有着竞赛的乐趣,但是,我认为最有意思的体育运动就是打篮球了!也就是这项体育运动,让我热爱上了体育运动,也让我明白了运动是多么有趣。
我喜欢篮球还有一段来历呢!
“来一个妙传,快!投篮!耶!球进了”我“疯”了好一会儿。直为这球叫好。爷爷走了过来,说:"你也喜欢看NBA!“对啊,人家介绍的,我也只是才看不久啊!”爷爷说:“那你喜欢哪支球队呢?”“我喜欢热火队,詹姆斯和韦德和波什,他们一起合作真是太棒了,他们也是三大巨头啊!其中,詹姆斯的性格我很欣赏,裁判给了他黄牌(犯规了),但是他没有气愤,而是把怒火化为动力,到他进球的那一刻,他就是仅有双眼瞪着裁判叫裁判也没话说。”爷爷又说道:“好,既然你懂得了一些道理,那你就要学习人家。你也要付诸行动啊!”
于是,我努力训练自己的球技,甚至,为了打篮球还被老师批评过。在现在我已进入校队,我想,我要在打好篮球的基础上也不能把学习给忘了啊!这要不就一举两得了吗!
我喜欢打篮球!
打篮球400字作文11大家都应该知道篮球是个可以让个子长高的运动,还是一个锻炼身体的运动。我就是想成为一名篮球运动员,因此妈妈还给我报过一段时间篮球班。
想起来第一次上课的时候我特别兴奋,想学高难度的动作,但是老师却教了最简单的动作。第二次难了一些,第三次更难了一些,就这样慢慢的越来越难了。几天过去了比较难得动作我有点跟不上了,但是我还是仍然坚持学着。有一天我问教练:“我啥时候才能和你一样厉害呀?”教练说:“你要不好好坚持就等到猴年马月吧!”我垂头丧气的走了。最后我坚持不住了因为压力太大我就放弃了。
一天、两天、一个月过去了,我又喜欢上了篮球,每当我看到篮球时都想继续尝试尝试看看能否跟上进度。
二年的时候,我并没有主动去报学校里的篮球队,因为我知道我根本选不上。而我的好朋友张博闻被选上了,因为他是全班最高的',也是全班最壮的,我和他比的话不到一秒钟就被比下去了。我另一个好朋友也叫张博文,他也是篮球队的但他早就停课了和我一样。但张博闻还是没有放弃也没有停课而是继续的坚持住,永远的坚持住。我的巴乌班和他的篮球队一样永远的坚持住。等到学校再让报名篮球队的时候我就要去报,如果选上了我也会跟学巴乌一样永远的坚持住。因为我喜欢篮球我的爱好是篮球跟巴乌。
打篮球400字作文12池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天……每当听到这首歌时,我便想起了童年的篮球生活。
那天,我知道了这个学期将在每个星期五上两节篮球课时,心里甭提有多高兴了。想:阔别四年的老朋友,我马上要回来了。乖乖听我的话哟!
盼了四天的体育课终于到了。我高兴的想:看我的神力无敌运球吧。我走进运球的队伍中,眼前的样子令我大开眼界,大家狼狈的拍打着球,球像一只小野兽,一点也不驯服,不是打头就是砸脚,逃跑也是常有的事。太弱了吧,我随手拍着球运了一回,大家都赞不绝口。我高兴极了,这时一个球朝我撞来,我顺手将它打开,说:“我可不喜欢你撞我啊。”我的表现把大家都惊呆了。我又风光了一回。天底下没有常胜的将军。由于我身材矮小,力气时儿过猛,时儿过小,老是投不中引的大家发笑,这令我失落不已。
可是,失落有什么用呢?我选择了决不向困难说放弃。自此以后,我每个星期六都要到楼下球场上拍一个小时的球,为了让力气大点,晚上还要在床上做十分钟运动,终于,功夫不负不负有心人。我的投篮技术越来越棒了,从一节课投一个,到一节课投十三个,从十分钟投一个到十分钟投四个。虽然,也有过几次失误,比如说:力气没把握好,球飞过了篮筐;力道没运好,球升到半空中变垂直下降。虽然我受了很多挫折,但我仍不放弃,最终尝到了先苦后甜的滋味。
红棕色的篮球,拍出了我的欢笑,拍出了我美好的回忆,更拍出了我绚丽的童年。
打篮球400字作文13前几天,我爸爸给我买了一个篮球,我高兴得一蹦三尺高。迫不及待的约好明天早上去二区灯光球场打篮球。
第二天,我早早地起了床,把爸爸从睡梦中叫醒,吃完早点,穿好运动服,一溜烟地跑到球场,路上我一边跑一边想,不就是投篮嘛,有什么大不了的,肯定是小菜一碟!
等我到了篮球场,我已累得气喘吁吁,再一看,“天哪!篮球筐怎样那么高!”这可跟我想的不一样,我拿起球,使出全身的力气往空中扔,结果连筐都没有碰到,我有点不服气,不停地将球投向篮球筐,功夫不负有心有,我最终投进一个,我兴奋极了。这时爸爸走过来对我说:“篮球不能这样投,要站在圈外,拍几下,然后双手托起球,靠手腕的力量加上前臂的运动将球以抛物线投上去。”听了爸爸的话,我照爸爸的要求开始练习起来,我一边小跑步,一边拍球向前,感觉能够了便纵身向上一跳,球“唆”地从我手中抛了出去,啊!球进了,我双练了几次,连续投进了好几个,在爸爸的指导下,我还学会了“三步上篮”呢!
经过这次打篮球让我长了不少见识,今后无论做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。
打篮球400字作文14寒假,我在篮球场打篮球。突然,来了几个小朋友要和我挑战。
双方开始跳球了,我的心很激动。我的朋友跳球,一瞬间,球被抛上去了,球又很快被对方抢到了。可惜,他投篮的时候没投进。后来,我和我的朋友与对方抢篮板。我抢到球了,正准备出三分时,对方两个人夹攻我一个。后来,他们不小心打了我的手,对方终于犯规了。要罚球了,我朋友开始罚球了,投了两个球都没进。后来,对方换人了,换了个暴力队员。我投球的时候,好险我的队友防住了对方的暴力队员,我投进球了,是两分,现在的比分是二比零,真爽。
该我发球了,我传给了我的队友。我队友正准备投三分的时候,对方的人抢我队友的球。后来,他传给了我,对方又跑去我那边抢我的球。我再传给队友。队友马上投了三分。终于得了五分。现在我队友要发球了,我得做好准备。他传球了,球被对方给抢到了。他很快跑去投篮。他投进了,一个一分。后来该他们发球了,他们发球的时候。我们没接到。后来,我的队友去抢对方的球。抢到了!他连忙把球传给我。我接到后马上投篮,又投进了一个两分。该我们发球了,我传给了队友,然后我的队友和对方跳起来抢球。对方抢到了,对方投篮了,他投篮百发百中,进了个三分。
对方要回家了,我们今天终于赢了。以前我和他们打篮球,我赢了一次,他们赢了一次。加上今天我们赢的,我们已经赢了两局。最后,我也高高兴兴地回家了。
打篮球400字作文15暑假里,我报了一个篮球培训班。今天,期盼已久的课程正式开始了,来到体育场馆,我已经跃跃欲试了。
老师先让我们做热身运动。热身结束,我们每个学员一人一个篮球,正式开始今天的训练。老师让我们原地运球,身体半蹲,眼睛目视前方,右手拍球。我想,这还不简单啊?便开始练习了。由于眼睛要看前方不能看球,没拍几个,球就像个调皮的孩子般往外窜,一没控制好,就被这顽皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球捡回来继续练,拍着拍着,球在我脚上狠狠地砸了一下,疼得我摸着脚直吸气。原来,原地运球不是一上来就会的。这时,看到其他学员都在专心地运球,我也沉下气,用心练习,经过一段时间的练习,球开始听话了。
接下来,老师教我们定点投篮——膝盖稍稍弯曲,双手捧球,眼睛盯着前面的篮筐,脚要用力一蹬,双手要把球投向篮筐。记住老师教的要领,我开始练习了,我把球往前一抛,刚开始投不进,不是偏左了,就是偏右了,在老师地指导和不断的练习下,终于能进球了。
老师要加大难度了,两个动作连起来,先运球,然后跑到接近篮筐的时候投篮。我们依次排队开始,动作都很利落,但唯一的缺点是不太能投进,老师说要控制好力度,慢慢地,我也能进球了,很开心!
打篮球不仅能锻炼身体,而且还能明白一个道理:学习任何东西都要坚持不懈,不能半途而废。