打完篮球后手好抖啊怎么办-打完篮球后手好抖啊

1.剧烈运动后手抖的原因

剧烈运动后手抖的原因

很多病都会有手抖表现，如特发性震颤、帕金森、甲亢、阳虚等，常见的有第一种，多是遗传造成的，目前没发现好的治疗方法，一般建议顺其自然。要说真想治疗也不是没办法，做法如下：

1、好好吃饭；

2、好好睡觉；

3、适量运动；

4、多找机会锻炼自己，增强自信，因为手抖最伤自信了。

如果真想改善目前的情况，那就努力下点功夫吧，兄弟！