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篮球咋样算走步-打篮球的怎样算走步

tamoadmin 2024-08-21
1.打篮球 什么叫走步、二代、打手2.打篮球时怎么判断有没有走步,怎样才算走步?打篮球还有那些规则?3.打篮球怎么算走步 详细点不要复制4.打篮球接球之后往前走

1.打篮球 什么叫走步、二代、打手

2.打篮球时怎么判断有没有走步,怎样才算走步?打篮球还有那些规则?

3.打篮球怎么算走步 详细点不要复制

4.打篮球接球之后往前走一步算不算走步为例?

5.打篮球走步是怎么判决的?分哪几种?

打篮球 什么叫走步、二代、打手

篮球咋样算走步-打篮球的怎样算走步

楼主说的二代是两次运球吧,一个一个说:

1走步:

有几种情况,首先你要搞清楚中枢脚的概念。你持球的时候站定,先落地的一只脚就是你的中枢脚,在你没有进行运球动作,也就是排球落地之前,你如果中枢脚移动,那就是走步了。第二种情况,双脚落地,那么在接下来的运球动作中,你肯定要先动一只脚,那么你的另一只就是中枢脚,同样,在球落地之前,中枢脚移动,那么你就走步了。第三种,运动过程中,你接球之后,比如左脚先落地,那么你踩出去的第二步,也就是右脚就是中枢脚,同理,右脚在你进行运球之前移动,你就走步了。最后一种,中枢脚可以视为起跳脚,以第三种为例,你接球之后左脚先落地,如果下一个动作是上篮的话,那么你可以用右脚起跳,然后完成上篮动作,这时候中枢脚的移动不是走步。

2两次运球

用运球过程来给你解释吧,从持球开始,运球,然后完成上篮,传球或者投篮,视为一次运球过程结束,如果你有了一次运球过程,但是并没有上篮,传球或者投篮,而是拿着球(不管单手双手只要你没有继续运球,就是持球了),此时你再次运球,就是两次运球了,顾名思义,应该很好理解。

3打手

简单的说,在你想要抢球,阻止对方进攻的时候,你的动作并没有先碰到篮球,而是先打到了对方的手,身体等部位,那么就是犯规了。包括在对方投篮的时候,他投球出去之后,你因为重心无法控制在他完成投篮动作之后还是碰到了他的身体(轻微的没有对他的投篮造成影响的可以忽略),那么也是犯规。

码字很辛苦,希望帮到你

打篮球时怎么判断有没有走步,怎样才算走步?打篮球还有那些规则?

1.确定持球队员中枢脚的概念不清楚

确定持球队员的中枢脚,是判断持球队员是否带球走的关键。因此,要认真学习和研究带球走规则,特别是要掌握确定持球队员中枢脚的方法和持球移动的规定。确定中枢脚的方法是:如果队员双脚着地接到球,可以用任一脚作为中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成中枢脚。如果队员在移动或运球中接到球,若一脚正接触地面,另一脚一接触地面时,原先那只脚应成了中枢脚;队员可以跳起正接触地面的那只脚,并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。如果队员在移动或运球中接到球,若双脚离地,双脚同时着地,任何一脚都可以做中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成了中枢脚;若双脚离地,两脚分先后着地,则先着地的脚是中枢脚。若一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。

当确定了中枢脚后,必须掌握持球移动的规定和要求。

比赛中,队员在传球或投篮时,中枢脚可以抬起,但在球离手前不可以落回地面;队员在运球开始时,在球高手前中枢脚不可以抬起;停步后,当哪只脚都不是中枢脚时:队员在传球或投篮中,一脚或双脚都可以抬起,但在球高手前不可以落回地面;队员若运球开始时,在球高手前哪只脚都不可以抬起。如果持球队员违反了持球移动的规定,就是带球走违例。

2.距离持球移动的队员太远

临场裁判员距离持球移动的队员太远,一方面不易很快确定持球队员的中枢脚,另一方面不能看清楚持球队员移动的情况,这样就容易产生错、漏判带球定违例。因此。临场裁判要积极移动,缩短和选择与持球移动队员的距离和位置。

3.被持球队员移动的动作所迷惑

裁判员在临场观察持球移动的队员时,要首先注意持球队员膝关节以下的动作,不能光看上而不看下,也不能先看上后看下。要先观察持球队员膝关节以下的同时,再观察持球队员的其他动作。这是裁判员判断持球队员是否带球走的观察原则。

持球队员在篮下,利用跨步做各种各样的动作,利用跨步结合上体做各种各样的动作,企图欺骗对手,达到有效进攻的目的,这是优秀篮球运动员的最突出的特点之一。临场裁判员在观察他们的持球移动时,既不能因持球队员跨步的范围大,或者持球移动的姿势别扭和不协调,而判成带球走违例,也不能把持球队员做各种各样动作的同时,悄悄地或者大大方方地移动了中枢脚,当成了合法的持球移动。要观察持球队员持球移动时的动作但不要被持球队员持球移动时的动作所迷惑这是判准持球队员是否带球走的又一重要因素。

4.预见性差

要想准确而及时判断带球走违例,必须知道和掌握在哪些情况下持球队员容易发生带球走违例。这是判断持球队员持球移动是否带球走的经验所在。

在比赛中,通常下列的一些情况,持球队员容易发生带球走违例:

[1]当持球队员在篮下寻找投篮机会,被防守队员封堵,持球队员用虚晃的动作时;

[2]运球队员速度过快,途中遇到合法防守的队员,而又必须被迫急停时;

[3]持球队员突破后,突然被防守队员“关门”时

[4]持球队员被防守者突然“夹击”,而持球队员为了摆脱夹击”,左右跨步、转身寻找机会传球时

[5]持球队员在有利的位置上,想快速利用同侧步突破投篮得分时;

[6]进攻队员背向进攻方向,快速移动挑起接球落地后转身运球,突然遇到已站好防守位置的防守者时。

裁判员在临场中,每当遇到上述情况,思想上要有准备,行动上要跟上去,就能为准确判断带球走违例创造好条件。

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各12分钟,每节之间休息5分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。

队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

打篮球怎么算走步 详细点不要复制

对许多业余篮球爱好者来说,走步犯规是经常发生的。野球场喊走步的懂球帝们实在太多了,动不动一个走步,转身走步,持球走步,过人走步,上篮走步,只要你速度奇快,过人犀利,运球华丽的,在他们眼里你的动作都可能是走步。下面的内容帮助各位在懂球帝说咱走步前,你先看看自己是不是有这样的问题存在。下面的是走步示范。

一、中枢脚移动

反向启动时候换中枢脚移动。

二、先走后运

必须是先运球再走,如果先走那就是跟换中枢脚了。

三、接球后走三步投篮

接球后可以是两步'嗒嗒',但三步'嗒嗒嗒'绝对不行,所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次,如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步。

四、双脚跳起转身落地后拍球

如果是单脚,那么这个球在转身后再拍球是可以的。

打篮球接球之后往前走一步算不算走步为例?

 走步,是属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平的比赛中。

走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步。

走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

和其他所有的球场技术动作一样,具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。

首先来说运球。根据篮球的基本精神准则,控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作,这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫,代表人物:Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫,因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始,裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解,即:只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断,并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。

这一规则的新的理解直接导致了两种情况:一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断,Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步,而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中;另一方面,很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。

从根本上来分析,走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高,可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯,对于篮球选手来说,运球的节奏和流畅性应该成为一种本能,即不需要刻意去做,就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。

走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象,可想而知,当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时,原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻,置身处地想象一下,大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候,同时更高要求完善自己的技术。

走步是很多新人都会出现的毛病之一,并非不可攻克,攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球,不运球连一步都跨不出的时候,或许火候就差不多了。

顺便提一些关于跳步的技术方面问题。跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴,只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生,目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。

打篮球走步是怎么判决的?分哪几种?

走步.篮球比赛中的一种违例动作,抱着球走,根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步。