篮球运动员踢足球-足球运动员篮球运动员哪个身体强
1.打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?
2.踢足球和打篮球哪个累 足球更费体力
3.踢足球的人聪明还是打篮球的人聪明
4.体坛明星20个打篮球的,20个踢足球的
打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?
这个问题可能在业余级别和专业级别有不同的答案。在业余比赛中,我认为篮球可能超过足球,因为在业余比赛中,(5V5完整比赛),球员被迫跑,因为进攻和防守转换需要在体育场的第二端来回奔跑。在足球比赛中,在业余比赛中,通常情况下个人独处而其他人正在观看。这主要是由于业余足球的要求较低。如果你想保持阵型,每个人都需要跑,但如果不需要,那么一些位置确实可以站立和踢,加上业余比赛中的越位罚球的不准确性(甚至许多没有线的比赛)。许多足球比赛越位越位。如果没有越位,前锋可以在禁区附近等球。但在专业水平上,足球的体力是篮球无法比拟的。我读了一些其他的答案,并谈到了针对一些答案的论点。
1,有人说NBA是48分钟,足球是90分钟,所以篮球很强,毕竟都是运动员,48分钟内没有体力。这里应该注意的是,足球是90分钟,90分钟的不间断时间,虽然通常会有几分钟弥补时间,但停工时间长短无法弥补体育场的停滞时间,足球比赛的净比赛时间是60分钟。以上是一场高质量的比赛。在过去两年中,超级联赛主张增加净上场时间,因此公布了每轮的净上场时间。但是,仍有一些游戏可以超过60分钟。大多数比赛都在50分钟以上。
2,足球比赛的跑步距离远高于篮球比赛,职业足球运动员平均每场比赛12,000至13,000,一些特殊位置甚至可以跑到15,000公里。根据NBA发布的数据,这场篮球比赛平均超过4000米。因此,可以看出足球比赛对跑步的需求更大。虽然在进攻和防守转换期间篮球需要被迫运行,但篮球场的距离很短,并且已经实施了几个步骤。在打完战术之后,他们中的大多数仍然站立和发挥,传球,篮球的传球是相对足球的。
3,实际的游戏安排可以看出足球和篮球比赛的消费差异。足球比赛,联赛通常是一周或双人比赛,最高强度的比赛已经进行了10天3场比赛,但实属罕见。而在职业比赛中出场的球员,第二天基本上都要休息(不能参加强度训练)。在NBA,大多数游戏相隔一到两天,并且有背靠背游戏,即今天的游戏和明天的游戏。可以看出,单个游戏的消耗高于职业篮球游戏的消耗。
4,职业足球比赛几乎是所有运动中最频繁的抽筋,抽筋这种现象往往是由高级肌肉疲劳和暴力行为引起的。当你看到NBA或其他球时,很难看到抽筋。在70分钟的比赛结束后,足球比赛可以说是司空见惯的。当然,他们中的一些人是领先的球队,可以延迟时间,但更多地观看球。
踢足球和打篮球哪个累 足球更费体力
踢足球和打篮球相比而言的话,踢足球明显要比打篮球累很多,首先从场地上面来看,踢一场足球就比篮球跑的地方大几倍,然后从换人规则上面也是篮球休息时间更长。
踢足球和打篮球哪个累
踢足球和打篮球相对而言,踢足球更累一些。
我们从它们比赛的情况来看,作为一个足球的运动员,一年龄里面如果参加了五十场的比赛,那么这个人就是很厉害的。因为如果太多场的比赛,根本受不了这么强度的踢球比赛。可是我们打篮球的就不一样了,他们可能一年里面可以参加个一百场。我们如果让一个刚踢完足球的人明天再踢一场,那是不可能的。不过打篮球的却是没什么问题。可是虽然足球的比赛会比篮球的少很多,但是还是踢足球的比较累。我们看那些篮球比赛,其实真正比赛的时间只有五十分钟不到,可是他们中场可以休息很久而且还有四次的休息机会,看到队员不行还能叫暂停。可是,踢足球的要踢整整一个半小时的时间,而且只有一次中场休息的机会来互换双方的位置。踢足球休息的时间很短,但是打篮球的休息的时间很长。
踢足球为什么比打篮球累
1、场地大小因素
篮球场地小,球员密度大,传接球及其接触频繁,场面节奏流畅,不会出现有人偷懒的机会。
相对于篮球场地,足球场地要大的多,尽管场上人数多,但密度要远远小于篮球,对一些强弱分明的球队,强队的后卫经常在自己的半场溜达,抛开这些特殊情况,一个足球运动员平纯每场要跑12公理,贝克汉姆在一场比赛中跑了1万6千米,篮球运动员每场比赛所跑的路程要比足球运动员少的多。
综合下来:足球比篮球耗体力
2、传球、射门、投篮因素
篮球是用手处理的,球员在传球和投篮时需要准确性,不需要使出吃奶的劲头,而足球不一样,球是用脚丫子踢的(或用头顶),抛开场上的短传配合,足球长传特别是射门,球员基本上把力气用到最大,举个例子,篮球队员可以连续投100次篮而保持准头,足球运动员连续射100次门(禁区以外区域),恐怕最后的攻击力会大大减弱。
结论:足球耗体力
3、快攻、连续冲刺的因素
篮球及足球上的反击快攻屡见不鲜,但是篮球基本上刚一启动,几大步就到篮筐下面了,而足球不一样,进攻长途奔袭几十米,一大堆人跟着快速后撤,所耗的体力不是篮球所能比的。踢大场和踢小场的感觉是不一样的,踢小场的时候,基本上在场上也没闲着,甚至有时踢了一上午,感觉并没那么的累,但即使是业余选手踢相对正规的比赛(标准足球场地),一场下来,恐怕身体的疲惫感觉远不是踢小场所能比的。
从各种现象可以验证这一观点,篮球比赛球员恢复的快,篮球比赛可以背靠背,但足球不能,球员需要一定时间的恢复期。
4、关于篮球和足球的中场休息时间
篮球现在分四段,有三段中间休息时间,每节打12分钟,期间还要算上无数次的暂停(也能算上休息时间),足球分上下半场,每半场踢45分钟,期间不休息,不暂停,只有中场一段休息时间。
综上所述:踢足球比打篮球更累。
踢足球怎么训练体力
一、耐力训练
1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。
2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。 3、如果时间和其他条件不允许,也可用游泳、自行车等代替长跑,运动量相当。
二、力量训练
1、大腿力量训练:大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息。 2、小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力,30米一组,5组一次,中间不休息。
3、上肢力量训练:俯卧撑8个一组,做5组;引体向上6个一组,做5组。
4、腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。
踢足球训练方法
最初练习踢足球,要从练习跑步开始,因为跑步能训练耐久力和腿的弹力。其次,要做跳和投的练习,以增强体质、体力和身体的灵活性。通常,练习的头三天,小腿会有疼痛感,严重时甚至感到走路苦难,但不必担心,持续练习,症状就会缓解。
当跑步练习到一定程序后,要开始练习足球的基本动作,尝试把球抛于空中,等球往下落时,用脚面踢,也可以尝试把球固定地放在地面上,离球6米远,向前跑用脚尖踢球,或者叫朋友把球踢过来,然后用脚尖再踢回去。甚至还可以站在朋友的后面,把球踢到朋友身前,然后用脚尖或脚面快速把球踢向远处。如此勤加练习,慢慢就会进步,掌握更多踢球技巧。
踢足球的人聪明还是打篮球的人聪明
球员们无所谓聪明的。他们为了练习球技,会占用大量的学文化课的时间,没听说过哪个球员在学校时学习优异。我们说聪明一般多指智力方面的,没见过哪个球员长得特机灵,是个爱学习的人。我觉得足球和篮球运动员应该比谁更敏捷。这毫无疑问,应当是足球运动员,毕竟用脚做出眼花缭乱的配合比用手做难多了,手比脚灵敏多了,这你我都很清楚,且在生理学上确实是这样。
体坛明星20个打篮球的,20个踢足球的
篮球:科比.布莱恩特、勒布朗.詹姆斯、凯文.杜兰特、凯文.加内特、约什.霍华德、阿伦.艾弗森、蒂姆.邓肯、特雷西.麦克格雷迪、克里斯.波什、卡梅隆.安东尼、德维恩.韦德、德克.诺维茨基、沙奎尔.奥尼尔、马努.吉诺比利、保罗.加索尔、雷.阿伦、保罗.皮尔斯、克里斯.保罗、卡洛斯.布泽尔、布兰登.罗伊
足球:韦恩.鲁尼、迈克尔.欧文、瑞恩.吉格斯、保罗.斯科尔斯、里奥.费迪南德、达伦.弗莱彻、、弗兰克.兰帕德、约翰.特里、迪迪埃.德罗巴、大卫.贝克汉姆、 朴智星、安贞焕、李东国、稻本润一、杜威、曲波、郜林、邓卓翔、荣昊、杨昊、
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