体测4x10折返跑视频,cba体测折返跑
1.CBA球员是怎么参加体测的?
2.CBA体测该不该取消
3.山东男篮CBA体测两人未过,体测有哪些项目?
4.CBA体测这个"夺命"的上岗证,到底还会存在多久?
5.山东队免测名额给了丁彦雨航,为什么CBA会有免测名额?
新浪调查了网友对CBA体测的看法,66.2%的网友认为体能测试有必要,因为CBA队员体能和场上表现有必然联系,但在关于CBA体测制度是进步还是倒退的问题上,有59.3%的网友认为是“倒退”的。关于“优秀的球员是否必须有好的体能”,68%的网友认为“体能是必要条件”。在搜狐发起的“你如何看待CBA体测”的调查中,46.57%的网友认为“体能测试,理所当然”,22.68%的网友认为“项目过多,还需调整”,27.44%的网友则认为“篮球比赛,无需体测”。强度投篮、运球折返8字上篮、大三角脚步移动、全场攻防技术、快速传接球、原地摸高、卧推、负重深蹲、折返跑和冲刺跑。只有折返跑项目才是必须要达标的项目,其余均只作为数据收集。
CBA球员是怎么参加体测的?
北京时间9月29日,辽宁男篮完成新赛季体测,国内注册19人有14人参加,其中仅有两人未能通过需要补测。赵继伟领衔12人通过体测,他也是在社媒表示“问题不大”,反观刘志轩则是在生涯最后一次体测后,感慨“要了老命”。
距离CBA新赛季开打还有不到20天时间,如今各队正陆续进行体测,辽宁有19位注册国内球员,其中有5人未参加体测。这其中,韩德君与贺天举年满30岁免测,李晓旭因伤无法参加体测,郭艾伦获得每队球队的免测资格,张镇麟因为入选国家队免测。
在参加体测的14人中,只有两位年轻球员周俊成和马壮未能通过,他们需要进行补测,并且补测通过才能参加新赛季的CBA联赛。
CBA体测分为两个部分,即专项速度耐力测试和2分钟强度投篮。这其中,最难的部分自然是被称为“夺命17折”的4*17折返跑测试,25岁的赵继伟成绩在60秒左右,而辽宁如此成绩最好的是鄢手琪,球队整体平均成绩是59秒98。
赵继伟在社媒对于体测表示,“问题不大”。赵继伟还晒出两张照片,一张是右手持球,另一张是血氧97%的数据。赵继伟还有网友互动,表示认可网友对于他衣服与鞋的认可,“研究啊!”
29岁的刘志轩则是表示,“要了老命”。不过这是刘志轩最后一次参加体测了,明年他就年满30周岁,到时就可以免测了。
(文/醉卧浮生)
CBA体测该不该取消
众所周知,身体素质对一个运动员来说是非常重要的。只有身体素质好了,运动员的体力才能跟得上,也正是因为如此运动员的身体素质要比常人好很多。而检验运动员的身体素质最好、最合适的办法就是体测。体育领域不同,体测的项目不同,就像田径运动员,主要测试他们的肺活量和奔跑能力,体操运动员体测时主要测试身体的柔软度以及平衡能力,那么CBA球员是怎么参加体测的呢?
在姚明接手中国男篮之前,体测对所有的篮球运动员来说都是一件头疼的事,倒不是说很体测的内容让人难以接受,而是因为每一位球员都必须参加体测,而且CBA球员体测的强度很大,非常考验球员的身体素质。姚明在接手中国男篮之后就适当地调整了体测制度,每支球队随机抽出两名球员进行体测,身上带伤和老将则不用参加体测。因为篮球对运动员的身体素质要求特别高,所以中国男篮在体测时会特意注重篮球运动员的身体素质。一般情况下CBA球员体测的内容分为以下4个部分:
一、深蹲,深蹲可以很好的检验出一个人的体能如何。普通人在一分钟之内能够做完20-30个深蹲就已经说明他的体能不错了,运动员至少要比普通人多做15-20个左右,而且时间越短做出的深蹲次数越多,就说明运动员的体能越好。二、卧推,卧推是用来检测运动员的臂力,也可以用来检测他们手臂的肌肉。篮球对手臂力量的要求也很高,它关乎着球员能否运球,所以卧推是篮球运动员体测必不可少的项目之一。卧推的力量越大,说明球员的臂力越好。
三、耐力,耐力对运动员是非常重要的,因为一场比赛打下来就有90多分钟,期间要不停地奔跑,所以中国男篮对耐力这一块考察特别的严格。中国男篮要求参加体测的球员要完成17趟以上的折返跑,而且必须达到要求。四、2分钟高强度投篮,2分钟高强度投篮里面又包括很多其他小项,比如投篮23次需命中16球极其以上,再比如大三角脚步移动、全场攻防等项目,这些都是CBA球员必检测的项目。
据悉,郭艾伦曾在体测完之后直接累吐,当时有很多球迷直接表示:体能太差。其实粉丝说的也是有一定道理的,CBA球员的体测内容看上去比较简单,但这些体测内容强度大,对运动员的体能、耐力的要求都特别高,所以体能不强的运动员在体测完之后就会累瘫,但体测是也必须要进行的,只有这样球员才会更加努力的训练。
山东男篮CBA体测两人未过,体测有哪些项目?
不用取消的吧,体测规定有很大改动。北京时间9月18日,CBA公司今日公布了新赛季联赛体测通知。与以往相比,新赛季体测形式进行了较大改动,不再是各队本土注册球员全部参加,而是每支球队抽出两名球员参加。过去的南北分区形式也被取消。在体测名单出炉后,CBA公司还公布了体测的具体日程安排
本次体测为期三天,在北京体育大学进行。首日的项目有身高体重测量及折返跑测试。第二日进行的是2分钟强度投篮。第三日则是负重深蹲和卧推测试。
CBA体测这个"夺命"的上岗证,到底还会存在多久?
做为休季赛极具强烈反响的“山东男篮”,在丁彦雨航宣布回归后引起众多争议,在其中巩晓彬教练临时性离职打过一个猝不及防,新主教练徐长锁临时性就任可以产生如何的转变,自然依照CBA新赛季标准,在体测未利用的足球运动员中不能开展赛事,而山东男篮官方网公布有两个人未根据体测,只有在补测中寻找出路,不然新赛季第一阶段将没法出战。
先来谈一谈山东男篮休季赛的更改,除开教练的拆换,丁彦雨航的回到是粉丝们最期盼的,做为以前山东队的“丁神”,现如今总算可以阔别多年回归比赛场,自然除开丁彦雨航,在当地整体实力排行榜中,山东男篮获得了上个赛季法律效力同曦队的乔文瀚,要了解乔文瀚在当地整体实力中可缺可点,上个赛季场均10.2分3.8篮板球,在只限的时间内将高效率造就利润最大化。
对于马鑫鑫和马光翰两个人因体测未根据没法出战,依照官网的表述,两人是由于投球未根据,因此只需提升内外线投影能力,在补测中有较大机遇根据,非常值得关心的是,新赛季CBA大概率采取赛事制方式,也就代表着第一阶段是全华班出战,第二阶段将相继让外籍球员添加,而山东男篮的双外籍球员早已谈妥,哈德森与沃特再次佳选,第三外籍球员并未谈妥,可以看得出山东男篮也将持续沿用打迅速的节奏感,运用高诗岩在机构端主要表现,让哈德森可以轻松的内外线结束。
自然,最偶然的或是丁彦雨航,此后前曝出未根据体测没法出战,到现如今顺利过体测明确首次亮相时间,丁彦雨航经历了神反转,一样为了更好地重回比赛场他努力了过多心酸与汗液,但最重要的是他总算可以立在CBA演出舞台上再次证实自己的能力。
现如今的山东男篮后卫每人必备整齐,除开丁彦雨航外,李敬宇,刘毅,刘冠岑等的存有,也会让山东队防患于未然,现如今的山东男篮论全华班整体实力不怵其他足球队,在主力阵容更整齐的情形下,山东男篮肯定还有机会变成一匹黑马,而辽粤两只足球队新赛季也将迈入新的劲敌。
山东队免测名额给了丁彦雨航,为什么CBA会有免测名额?
CBA体测上岗证我觉得会持续很久,只是会越来越专业从而避免意外发生。CBA体测是篮球运动员通过这个体能测试而进入新的赛季,通过了就有资格进入比赛,没有通过就和比赛无缘。CBA体测包含三项内容,一个是折返跑、另一个是2分钟投篮,最后一项是负重深蹲和卧推。这些测算主要考察运动员的速度、耐力、投篮准确度以及对抗强度。
运动员因为体能测试意外受伤导致和比赛无缘确实值得惋惜,这样的事情想避免需要有关部门提高测试专业性和采取必要的防护措施。
相关部门采取体能测试我觉得是有必要的,这个现在是CBA赛季的上岗证,我觉得更应该是一种常态。运动场上和士兵上战场一样,在运动场上就需要拿出最有实力的体力和战术。体测时间短也许有的人觉得会存在是否发挥正常的可能性,但是大家是否考虑过中考、高考以及各行各业的考试,这些参加考试的人是否也存在这样的情况。
如果想得到好的成绩,在各种测试或者考场上都能得到好的成绩,那么就需要很好的心理素质和扎实的基础,平时的测试都不能顺利通过,有怎么能保证运动场上的正常发挥。现在高校学习讲究贴近真实,部队贴近实战,那么运动员也应该贴近实战进行训练才能取得满意的成绩,不枉费自己的体育生涯。
CBA的比赛对于很多朋友的吸引力相对来讲也是比较大的,特别是有很多特别喜欢篮球的朋友更是非常关注,而在CBA的比赛之中,山东队把免测名额给了丁彦雨航,在这种情况之下引起了不少观众们的注意,并且也会有很多人产生一个疑问,就是为什么CBA会有免测名额呢?
根据CBA的规则,在每年对球员进行体测的时候,都会有一位球员能够获得免测名额,因为如果在体测的时候出现了不合格的情况,一般来说是没有办法进入到新的赛季之中进行比赛的,所以每一位球员对于这件事情都应该认真的对待,但是由于球员们的自身情况不同,所以也会有一些人获得免测资格。
之所以会出现这样的情况,主要是为了防备有一些球员出现了受伤或者其他的意外情况没有办法来进行测验,那么在这种情况之下,自然将会通过免测资格来让他们能够上场进行比赛,如果没有这样的规定,那么对于这些球员们的职业生涯影响相对来讲也还是比较大的,也很容易导致资源浪费,通过这样的方法才能让越来越多的球员能够进入到赛场上面,同时对于球队来说也能够获得更好的发展。
通过以上的了解,大家就可以知道免测名额主要还是针对于这些运动员们进行保护,希望他们能够避免出现一些意外或者不好的情况,而这些运动员们也将会通过自己的表现来贡献出一场又一场的精彩比赛。
我们也希望在CBA的比赛之中,能够有越来越多的球员有着更加突出的表现,也能够获得更多人的关注和认可,只有这样他们在未来才能获得更好的发展,让自身取得更好的成绩。