科比练了几天的篮球视频_科比练了几天的篮球

1.你知道科比有哪些励志故事？

2.求科比的成长历程

3.科比的篮球经历

4.科比的成长历史

5.科比是怎样练球的？

6.科比什么时候开始打球的（复出后）？据说他又受伤了！

　1996年，科比年仅17岁。在当年的选秀大会上，科比首轮第十三位被夏洛特黄蜂选中，但随即科比就表示不愿意在黄蜂打球，他的理想是前往天使之城洛杉矶。在几天之后，湖人就用迪瓦茨与黄蜂交易来了科比。科比成为NBA历史上出场最年轻球员，当时科比年仅18岁零158天

在科比的新秀赛季，他就赢得了球迷的青睐。在1997年全明星赛上，科比一举获得了扣篮大赛的冠军，同时也成为NBA历史上最年轻的扣篮冠军，当时科比年仅18岁零175天。在科比的第二个赛季，他就成为NBA历史上参加全明星赛最年轻球员，当时科比年仅19岁零175天在99-00赛季，科比帮助湖人继魔术师约翰逊之后首次夺得总冠军.在00-01赛季，科比在总决赛击败了76人，蝉联了NBA总决赛冠军。2001年4月18日，科比与瓦妮莎·莱恩结为夫妻。科比的家人以及他在湖人队的队友都没有参加他们的婚礼。由于一些原因，科比的父母是非常反对这门亲事的。2002年，科比在他的家乡费城，夺得了职业生涯首个全明星赛的MVP。在02-03赛季，科比场均贡献30分6.9个篮板5.9次助攻和2.2次抢断，并且以连续9场40+的得分刷新了历史纪在01-02赛季，科比和他的球队湖人异常的团结，巩固了强大的湖人王朝，并且夺得了三连冠。

录。2006年在对阵猛龙的比赛中，科比个人独得81分，成为NBA历史上单场得分第二高2007年12月23日：对阵尼克斯成为联盟历史最年轻达到20000分的球员。

2007年：入选NBA防守第一队；

2007年：入选NBA第一阵容；

2007年：以平均分31.6分夺得NBA得分王；

2007年：再度获得全明星赛mvp； 2008年5月7日:获得NBA2007-2008年度常规赛MVP。 2009年6月15日，湖人99-86战胜魔术，科比得到30分5次助攻6个篮板4个盖帽2个抢断，带领湖人4-1的总比分淘汰魔术获得总冠军，荣获他个人职业生涯第四座NBA总冠军！并荣获他个人生涯第一座总冠军MVP！

2009年6月5日，科比本场拿下40分8个篮板和8次助攻，成为继奥尼尔、乔丹、韦斯特后第四位在总决赛打出“40+8+8”的球员，湖人以100-75大比分赢得总决赛第一场胜利。

2009年5月30日，科比本场拿下35分帮助湖人以119比92战胜掘金，湖人总比分4比2率先晋级总决赛，并卫冕西部冠军。

2009年5月18日，湖人89比70战胜火箭，以总比分4比3晋级西部决赛，科比本场比赛只拿下了14分，但却成为NBA历史上季后赛4000分的最年轻成员，他达到这一高度的年龄是30岁264天。

2009年，入选2008~2009赛季NBA最佳阵容第一队。

2009年，入选2008~2009赛季NBA防守第一队。

2009年4月11日，湖人客场98-106开拓者得到32分，其职业生涯的总得分达到了23788分，超越查尔斯·巴克利 23757分 升至NBA历史总得分榜的第17位。

2009年4月8日,湖人客场以122－104战胜国王,科比得到22分5个篮板4次助攻,其个人职业生涯总篮板数突破5000个.!!

2009年4月4日，湖人队主场93比81战胜火箭队中，得到20分带领湖人队时隔九年之后1999～2000赛季后再次在常规赛中获得60胜！

2009年3月13日，湖人队客场以102比95战胜马刺队中，得到23分带领湖人以52胜13负的战绩提前锁定季后赛席位,成为西部首支挺进季后赛的球队。

科比暴扣穆托姆博2009年3月7日在湖人对森林狼中拿到23分。职业生涯总得分达到23354分，超越了凯尔特人名宿“酋长”罗伯特·帕里什的23334分，跃居NBA历史总得分榜的第18位。

2009年2月23日湖人客场对阵森林狼，科比砍下28分、6个篮板和7次助攻，总得分达到23164，超越湖人前辈贝勒（23149），不仅跻身NBA历史得分榜的第20位，而且还占据湖人历史得分榜的第3位，仅排在杰里·韦斯特和天勾贾巴尔之后。

2009年2月16日与奥尼尔共同获得2008-2009赛季全明星MVP

2009年2月11日,在湖人与雷霆的比赛中得到34分，突破了职业生涯23000分大关，成为NBA历史上最年轻的23000分球员。

2009年2月3日,在客场挑战尼克斯的比赛中拿下61分,超越伯纳德·金(60分)和乔丹(55分),成为在麦迪逊广场花园单场得分最高的球员。

2008-2009赛季获全明星西部首发阵容。票数全联盟第三，仅次于“魔兽”霍华德，“小皇帝”詹姆斯。

2008年12月17日：在湖人与尼克斯的比赛中得到28分，把总得分提高到了22220，超越了前火箭著名的得分后卫，“滑翔机”克莱德-德雷克斯勒，而跃居联盟历史总得分榜的第21位。

2008年12月3日：在湖人与步行者的比赛中得到28分，突破了职业生涯22000分大关，成为NBA历史上第二年轻的22000分球员。

2008年11月15日：在湖人与活塞的比赛中得到29分，其职业生涯总得分达到21817分，超过了“大鸟”拉里·伯德的21791分记录和“手套”加里·佩顿的21813分记录，上升到了NBA球员得分榜的第22位。

2008年8月24日：作为梦八的****带领梦八获得29届北京奥运会男篮金牌。

你知道科比有哪些励志故事？

2007-05-04 20:54 姓名： 科比·布莱恩特 号码： 24 球队： 湖人

Name： Kobe Bryant 生日： 1978-8-24 位置： 得分后卫

简称： 科比 身高： 2.01米 类型： 现役球员

昵称： 小飞侠 体重： 99.8公斤

·1996年被《USA Today》评选为年度最佳高中生球员

·1996年被《Today and Parade》评选为年度最佳高中生球员

·1996年：奈－史密斯年度最佳球员

·1996年：Gatorade Circle Of Champions年度最佳球员

·1996年：麦当劳全美第一队

·1996年：阿迪达斯ABCD训练营MVP

·1996年：Prestigious Beach Ball Classic MVP

·1997年NBA全明星赛扣篮大赛冠军

·1997年NBA年度最佳新秀第二队

·1998年以主力身份首次入选西部全明星赛，成为NBA历史上最年轻的全明星赛主力球员

·1999年NBA年度最佳阵容第三队

·2000年NBA年度最佳阵容第二队

·2000年NBA年度最佳防守阵容第一队

·2000年-2005年均以主力身份入选西部全明星赛

·2000年湖人总冠军主力成员，成为湖人历史上第三个赛季平均得分过30的球员。

·2000年NBA最佳接受采访阵容第二队

·2001年NBA年度最佳阵容第二队

·2001年NBA年度最佳防守阵容第二队

·2001年湖人总冠军主力成员

·2002年NBA年度最佳阵容第一队

·2002年NBA年度最佳防守阵容第二队

·2002年以主力身份入选西部全明星赛，并获得MVP

·2002年湖人总冠军主力成员

·2003年1月7日 VS 超音速：科比全场攻下12个三分球打破了1996年活塞丹尼斯·斯科特单场11个三分球的记录，同时连续九次三分球出手命中的记录也打破了爵士后卫霍纳塞克连续8次的记录

·2003年，在02-03赛季有19场比赛得分超过40，打破了球队单赛季14次的历史记录。

·2003年，在02-03赛季连续13场得分在35分以上，历史第二高，纪录是张伯伦的14场。

·2003年2月6日－2月23日：科比连续九场得分达到或者超过40分，平了乔丹的纪录 ，最高纪录是张伯伦的14场。

·2003年2月：成为NBA历史上第三个一个月中平均得分过40的球员。

·2003年3月5日 VS 步行者：科比NBA职业生涯总得分超过10000分，成为NBA历史上达到这一高度的最年轻球员，这一天，他24岁又193天。

·2003年3月28日 VS 奇才：科比在上半场就投进8个3分球，打平了半场三分球命中纪录。以前纪录保持者都是雄鹿队球员：蒂姆.托马斯、里德、雷.阿伦。

·2003年3月28日 VS 奇才：科比在上半场即拿下42分，打破了球队历史纪录。贝勒在1960年11月15日对尼克斯半场拿下37分。半场得分纪录保持者是张伯伦,他在1962年那场得100分的比赛的下半场得到59分。

·2003 以主力身份入选西部全明星赛

·2003 NBA年度最佳阵容第一队

·2003 NBA年度最佳防守阵容第一队

·2004 以主力身份入选西部全明星赛

·2004 NBA年度最佳阵容第一队

·2004 NBA年度最佳防守阵容第一队

·2005 NBA年度最佳阵容第三队

1996年选秀第一轮第13位被夏洛特黄蜂队选中，随后在1996年7月11日被交换到湖人，黄蜂得到湖人中锋迪瓦茨。

科比小时候最喜欢看的VCD是《NBA SHOWMEN》，这是一部关于NBA历史上最伟大的几位球星的专辑。

科比第一次扣篮成功是在14岁。

R&B明星布兰迪是科比少年时期出席舞会的舞伴，科比后来在她的一部叫《Moesha》的MTV中客串演出。

科比的宠物是一条叫Gucci的狗。

科比最喜欢的食物不是牛排，而是苹果馅饼、通心面、奶酪、甜薯条、Vanilla Malts（香子兰麦芽）。

科比少年时最喜欢的篮球明星是魔术师、乔丹、便士哈达威。

科比小时候最喜欢的卡通是Roadrunner，最喜欢的杂志是一本名叫《SLAM》的篮球杂志。

科比的队友曾经给他起了个外号叫Showboat（演艺船），表示他在球场上眼花缭乱的动作。

科比的实际身高是2.013米。

科比的跟腱长达30厘米，迈克尔.乔丹为28.3厘米。他十四岁时垂直弹跳离地以达到135厘米。

最喜欢的男演员是威尔.史密斯；最喜欢的女影星是珍妮弗.海威特,过去家里贴了不少她的海报

最喜欢的**是《星球大战》。《星球大战前传II：克隆人的进侵》热映时，正值2002年西部决赛 开战，科比抵挡不住诱惑，在赛前的晚上一个人静悄悄溜进附近的**院观看。并与一位在黑暗中 认不出他的国王女球迷聊了一个晚上，这位女球迷跟科比说她找到了击败湖人的秘诀。

科比在联盟中最好的朋友是麦迪；在球队中关系最好的队友是戴文.乔治；以前哈珀在湖人时，科比和他的关系最铁，称他为“老爹”。

科比在空闲时间也喜欢读书、游泳、玩电子游戏，不像其他年轻人，他很少跟别人聚会开PARTY。

“科比”的名字来源于意大利的一道风味牛排，售价420里拉（这在当地算是比较价格不菲的）。

科比高中时以总分2883的成绩，成为宾州东南区的高中篮球最高得分纪录，打破张伯伦的2359分和Carlin Warley的2,441分纪录。

科比是历史上第27位从高中直接加入NBA的球员，在他这前比较成功的有摩西.马龙、肖恩.坎普、加内特。

由于科比在adidas ABCD篮球营的编号是143，所以加入湖人队后选择了8号(1+4+3=8)。

在1997年新秀大赛中拿下最高得分31分、8个篮板及3次助攻，但他所在的西部队输给东部队，于是MVP落入同榜新人艾弗森手中，以致全场嘘场大作。

科比在高中最后三年中带领球队取得77胜13负的好成绩。

科比在湖人的第一年即打过得分后卫、组织后卫及小前锋三个位置。

科比在98年成为历史上最年轻的全明星赛球员（之前是魔术师），而且拿下西部队最高的18分，6个篮板。

96-97新秀赛季参赛71场，平均上场15.5分钟，得7.6分，被选为96-97年度新秀第二阵容。

职业生涯第一次打主力是97年1月28日对小牛队，拿下12分。

科比的第一次上场是96年11月3日对森林狼，仅有18岁2个月11天，是历史上出现在NBA赛场上的最年轻球员（后来是小奥尼尔）。

科比被美国<<人民杂志>>全球“50名最美的人”之一,同时入选的还有周润发、章子怡、贝克汉姆等。

当小科比在中学的时候曾经有一次短暂的初恋，是他追求一名别的班级的女生。（当谈到这些事，科比懊恼地说：“我表现的糟透了，看来我还没完全把意大利人的激情学到手。”）。

科比14岁时第一次在球场上打败他父亲乔.布莱恩特。

科比认为最完美的后卫是拥有乔丹的精神意志，韦斯特的精准，魔术师的想像力，皮蓬的腿，托马斯的手。

科比最向往的城市是纽约。

全名：Kobe Bean Bryant Cox

译名：科比.比恩.布莱恩特.考克斯、高比-拜仁（港澳）、柯比-布来恩（台湾）

妻子/女儿：瓦尼沙-布莱恩特/纳塔利亚-戴蒙特-布莱恩特

科比--职业生涯技术统计

科比职业生涯最高数据

得分： 81分 ( 23/01/06 对猛龙) 进攻篮板： 8个 (04/18/00 对小牛)

投篮命中： 28次 ( 23/01/06 对猛龙) 防守篮板： 13个 ( 01/17/00 对超音速)

出手次数： 47次 (11/07/02 对凯尔特人) 篮板总数： 15个 (2次)

三分命中： 12次 (01/07/03 对超音速) 助攻： 15次 (02/12/02 对奇才)

三分出手： 18次 (01/07/03 对超音速) 抢断： 6次 (4次)

罚球命中： 23次 (01/30/01 对骑士) 盖帽： 5个 (3次)

罚球次数： 26次 (01/30/01 对骑士) 上场时间： 54分钟 (02/18/03 对火箭)

科比职业生涯平均数据

赛季 球队 出场 首发 时间 命中率 三分 罚球 进攻 防守 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

96-97 湖人 71 6 15.5 .417 .375 .819 .7 1.2 1.9 1.3 .69 .32 1.58 1.4 7.6

97-98 湖人 79 1 26 .428 .341 .794 1 2.1 3.1 2.5 .94 .51 1.99 2.3 15.4

98-99 湖人 50 50 37.9 .465 .267 .839 1.1 4.2 5.3 3.8 1.44 1 3.14 3.1 19.9

99-00 湖人 66 62 38.2 .468 .319 .821 1.6 4.7 6.3 4.9 1.61 .94 2.76 3.3 22.5

00-01 湖人 68 68 40.9 .464 .305 .853 1.5 4.3 5.9 5 1.68 .63 3.24 3.3 28.5

01-02 湖人 80 80 38.3 .469 .25 .829 1.4 4.1 5.5 5.5 1.48 .44 2.79 2.9 25.2

02-03 湖人 82 82 41.5 .451 .383 .843 1.3 5.6 6.9 5.9 2.21 .82 3.51 2.7 30

03-04 湖人 65 64 37.6 .438 .327 .852 1.6 3.9 5.5 5.1 1.72 .43 2.63 2.7 24

04-05 湖人 66 66 40.7 .433 .339 .816 1.4 4.5 5.9 6 1.3 .8 4.09 2.6 27.6

05-06 湖人 80 80 41 .45 .347 .85 .9 4.4 5.3 4.5 1.84 .38 3.13 2.9 35.4

总计 707 559 35.7 .451 .336 .834 1.2 3.9 5.1 4.5 1.5 .6 2.87 2.7 23.9

季后赛 126 106 38.7 .438 .329 .791 1.1 3.8 4.9 4.5 1.34 .73 2.79 3.2 22.9

全明星 8 8 29.6 .492 .355 .75 1.6 3.4 5 5.1 2.5 .5 2.88 3.4 18.6

求科比的成长历程

在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯韦加斯集训。　　那是队员们开始合练的前一个晚上，忙了一天的罗伯特正准备上床休息。就在这时，罗伯特的手机响了起来。他想，这时会是谁打来电话呢？因为时间已是凌晨3点30分。　　不会发生什么意外吧！罗伯特有些紧张地接听电话。是科比。　　“罗伯特先生，希望没打扰你。”科比说。如此有礼貌，没有一点大牌球星的架子，尽管罗伯特困得快要支持不住了，但他仍然很客气地说：“怎么会打扰呢？科比，有什么事吗？”　　电话那头说：“我想知道，你是否能帮我做点体能训练？”　　“当然，一会儿在训练馆里见！”罗伯特挂了电话，便匆匆往训练馆赶，他想，不能让科比在那儿等着。　　到了训练馆，罗伯特吃了一惊，科比早已到达训练馆，而且他已经练得浑身是汗，像刚从水中爬出来的一样。　　见罗伯特一副很有精神的样子，科比说：“要辛苦你了，我们开始吧。”　　在罗伯特的指导下，科比用了1小时15分钟进行体能训练，然后是45分钟的力量训练。　　时间已快到早晨6点，罗伯特实在有些坚持不住了，说：“对不起，我要回酒店休息了。”　　科比说：“辛苦你了，谢谢你！也好，我去练投篮。”　　按照安排，上午11点，只休息了4个多小时的罗伯特得去训练馆指导全队合练。()当他到达训练馆时，已到齐了的队员们有的在聊天，有的在和教练讨论着什么，可科比仍然满头大汗在练习投篮。　　“你啥时候结束？”罗伯特特别感动。　　科比反问道：“结束什么？”　　罗伯特说：“投篮训练。”　　看着手中投出的篮球划出一道弧线，稳稳落入篮圈内，科比说：“这不就结束了。”　　原来，那一个球是他那天投中的第800个球。　　罗伯特书中的这段记载，只不过是科比漫长的运动生涯中一天里的一个片段。　　其实自从进入NBA后，他每天都是这样，当大多数人还在睡梦中时，他已出现在湖人队的训练房中了。不过，并非常常有训练师指导。　　不久后，科比又有了进步，以前他的目标是每天不投中800个球不停止，现在在同样的时间内，他已能投中1000个球了。　　“你为什么能如此成功？”记者问。　　“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗？”科比反问道。　　记者摇摇头说：“不知道。那你说说洛杉矶每天早上4点钟究竟是什么样？”　　科比挠挠头，说：“满天星星，

科比的篮球经历

小飞侠科比的成长经历

英文名:Kobe Bryant 高度:1.98M

中文名:科比-布莱恩特 体重:99.8kg

位置:后卫 毕业学校:马里昂中学(Lower Merion)

国籍:美国

个人简介

◎入选1999-2000赛季最佳阵容第二队

◎入选1999-2000赛季防守第一队

◎入选1998-1999赛季最佳阵容第三队，在湖人队中平均盗球1.44位列全队第一，平均得分19.9分以及罚球命中率.839位列全队第二，全联盟第十五、与第20位

◎在1999年得到9次两双纪录并在湖人队内得分处于第一位达11场之久。

◎在1999年3月21日与奥兰多魔术的比赛中科比拿下了当时为止职业生涯最高38分外加4个助攻3个篮板，投篮命中率为24投15中而且在下半场的比赛中就取下38分中的33分，这场比赛湖人以113比104战胜魔术队。

◎在1999年2月22日与丹佛金块比赛中摘得13个篮板和9次助攻的职业最佳表现，外加得到26分。

◎1998年2月10日与波特兰开拓者比赛是科比在97-98赛季科比唯一的一场作为先发上场的比赛，在那场比赛中他拿下17分和4个篮板。

◎1998年在纽约举行的全明星赛，科比成为NBA历史上最为年轻的全明星球员，并拿下了西部明星队最高得分18分外加6个篮板。

◎和WNBA的洛杉矶火花队的丽莎.莱斯利搭档参加了全明星周末中的首届奈斯特.克伦奇全明星男女2人赛。

◎在97年12月17日与芝加哥公牛队比赛中拿下了当时为止科比职业生涯的最高分33分，其中三分球5投3中，令加3个篮板。

◎入选1996-1997赛季NBA最佳新秀阵容第二队，在那个赛季科比参加的71场比赛中平均每场得7.6分平均上场时间15.5分钟。

◎在1997年克利夫兰举行的全明星周末中赢得了扣篮大赛的冠军，并在随后参加的新秀比赛中，以31分和8个篮板创下新秀赛纪录。

◎在1997年1月28日与达拉斯小牛队的比赛，科比得到了他职业生涯的第一次先发机会，并在那场比赛中拿下12分。

◎在1996年11月3日与明尼苏达森林狼的比赛中科比以他18岁2个月11天的年龄在NBA比赛中初次登场，并成为了NBA史上参加比赛的最年轻的球员。

◎被美国《Today and Parade》杂志选为全美年度最佳高中生

科比的成长历史

全称：科比.比恩.布莱恩特（Kobe.Bean.Bryant）昵称：Kobe the Kid 生日：1978年8月23日 身高：2.013米 体重：95.3kg 语言：英语，并能说一口流利的意大利语,还略懂一些法语 家庭：父亲乔，母亲，两个姐姐莎拉、莎亚 学历：费城劳尔梅里恩高中（Lower Merion） 星座：处女座 科比的籍贯：宾西法尼亚洲（用中国的标准来衡量，他的家庭成分是——贫农），但他出生在费城。 科比经历：科比.布莱恩特在高中时期代表学校出赛共获得了2833分。（这打破了由威尔特.张伯伦创造了2539分并保持38年的记录）。 “科比”的名字来源于意大利的一道风味牛排，售价420里拉（这在当地算是比较价格不菲的）. 科比的跟腱长达30厘米，迈克尔.乔丹为28.3厘米。他十四岁时垂直弹跳离地以达到135厘米。 NBA历程：科比.布莱恩特是1996年选秀会首轮的第八顺位。（当时NBA各支球队的经理都认为他只不过是个高中上来的毛头小子，只有湖人队的副总裁韦斯特说他将来必成大器）。 他签定的第一份职业合同是在1996年与湖人队签订的合同3年350万美元。（这在NBA的工资中居于中等偏下。） 科比小资料（二） 科比本人： 科比在意大利度过八年的童年。 他从不知他穿过的鞋丢到那里，因为每次比赛前都会有人专门为他摆上新鞋。 科比爱好：他最大的爱好是在家看看书，听听音乐，写点东西，上网 。 科比父亲：他的父亲在1973-1983八年间分别效力过76人、快船、火箭。 曾被评选为年度全美高中最佳运动员。 最喜欢看《星球大战》。 带领其所在高中球队夺过95-96赛季总冠军。 科比1996年正式和阿迪达斯签约 在1999年1月29日以6年7090万与湖人续约 是NBA历史上最年纪的全明星赛球员 在1997年的新秀比赛中勇夺31分，但MVP落入艾弗森手中 科比小资料（三） 当小科比在中学的时候曾经有一次短暂的初恋，是他追求一名别的班级的女生。（当谈到这些事，布莱恩特懊恼地说：“我表现的糟透了，看来我还没完全把意大利人的激情学到手。”）。 他的两个姐姐现在都是普通公司的中层白领人士，丝毫没有因弟弟的成功而受到影响。 在NBA球员中，最瞧不起布莱恩特的是犹他爵士队的卡尔.马龙，他在记录中有4次在公开场合称科比不过是个“不知天高地厚的小子。” 布莱恩特的“8”号球衣来源于他崇拜的前NBA著名球星“冰人”乔治.格文“8”号的另一个来源是他1995年在阿迪达篮球夏令营中获得MVP时穿的球衣143号。于是1+4+3就形成了今天的“8”号了。 他的脂肪含量9.3%。1997年NBA全明星赛的扣篮大赛上，他以“空中胯下运球扣篮”夺走桂冠，他用了两次这个动作。并且在那天他第一次带着他的女友布兰迪出席公开场合。 科比在比赛中所佩戴的护指是在左手的食指。他的护腿也在左小腿上，这是为了避免易疲累的腓肠肌的抽筋。 1996年首轮第十三顺们被黄蜂选中，随即被交换到湖人 据今年第9期的<<体育世界-职业篮球>>评定，科比在现役球员中防守排行第9. 目前与科比签约的公司有：阿迪达斯，宽频体育公司，麦当劳，斯伯丁，雪碧，GiorgioArmani,GET,Mattel,UpperDeck. 科比不久前刚刚出了一张大碟“K.O.B.E.”，销量蛮不错的。另外，他还和美国职棒联盟的朱尼安共同出资，创办了名为“BroadbandSports”的网站，专门在网上销售体育用品。 入选1999-2000赛季NBA第二阵容 入选1999-2000赛季NBA第一防守阵容 以平均每场29.7分、7次助攻和6个篮板入选一周最佳运动员（4/10-4/16）。 在2000年4月10日通过加时赛以106-103战胜超音速队的比赛中，科比共得33分，10个篮板和6次助攻。 在2000年3月26日以90-89险胜国王队的比赛中，科比共得24分和14个篮板。 在2000年3月24日以109-101战胜太阳队的比赛中，科比共得28分，7次助攻和6个篮板。 在2000年3月12日以109-106战胜国王队的比赛中，科比获得了生涯中的最高分-40分，同时有10个篮板和8次助攻入帐。 在2000年3月9日以109-92战胜勇士队的比赛中，科比独得30分。 在2000年2月27日以101-85战胜火箭队的比赛中，科比独得31分。 在2000年全明星赛中作为首发出场，共得15分。 在2000年1月19日以95-86战胜骑士队的比赛中，科比共得25分和13个篮板。 在2000年1月19日以130-95战胜丹佛金块队的比赛中，科比共得30分，而其中的27分是在第一节得到的。 在2000年1月8日以110-100战胜超音速队的比赛中，科比共得31分。 在2000年1月5日以118-101战胜快船队的比赛中，科比共得26分、10个篮板和6次助攻。 在1999年12月17日以97-88战胜森林狼队的比赛中，科比共得28分、12次助攻和7次盖帽。 在1999年12月16日以95-88战胜鹰队的比赛中，科比共得30分和7个篮板。 在右手第四节掌骨骨折错过赛季初的15场比赛后，于12月1日复出，并在复出的首场比赛中得了19分和6个篮板。 以每场比赛得19.9分（湖人排名第二，NBA排名15）和罚球命中率（83.9%，列NBA第20位）入选1998-1999赛季NBA第三阵容。 在1999年3月21日以113-104战胜魔术队的比赛中，在下半场科比共得33分，同时有4次助攻和3个篮板。 在1999年2月22日对丹佛金块队的比赛中，科比共得26分，抢了生涯中最高次数的篮板--13个，以及9次助攻。 在纽约进行的1998NBA全明星赛上，以18分和6个篮板，成为NBA历史上最年轻的全明星队员。 在1997年12月17日对芝加哥公牛队的比赛中，获得生涯最高分33分，三分球5投三中，并有三个篮板。 以平均每场比赛7.6分和出场15.5分钟入选1996-1997赛季NBA最佳新人第二阵容。 1997年1月28日对小牛队的比赛中以首发上场，得了12分。 1996年11月3日首次出现在NBA赛场上，成为NBA历史上最年轻的球员。 1996年在NBA选秀大会上被黄蜂队首轮选中，7月11日，湖人用迪瓦茨交换科比，科比转入湖人队。 个人职业生涯之最（截止至00-01） 得分：56分，2002年1月15日对灰熊队 投篮命中：21，2002/1/15 VS灰熊 三分命中：5，2000/1/8 超音速 罚球命中：23，2001/1/30 骑士 篮板：14个，共3场 助攻：12次，共2场 抢断：6次，共2场 盖帽：5个，共3场 上场时间：52分钟，2000年12月18日对猛龙队

参考资料：

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">科比是怎样练球的？

1978年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），绰号“黑曼巴”/“小飞侠”。1996年第1轮第13位被夏洛特黄蜂队选中，后来被交易到湖人队。整个NBA生涯（1996年-2016年）全部效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA球员乔·布莱恩特的儿子。

2016年4月14日，科比·布莱恩特在生涯最后一场主场对阵爵士的常规赛后宣布退役。?2017年12月19日，湖人主场对阵勇士，中场时刻为科比的8号和24号2件球衣举行了退役仪式。2018年3月13日，科比凭借和动画师格兰·基恩合作的短片《亲爱的篮球》获得第90届奥斯卡最佳短片奖。

扩展资料

科比是一名高产的得分手，他的职业生涯场均可以得到25分，还有5.2个篮板、4.7次助攻和1.4次抢断，被认为是NBA最全面的球员之一。他是NBA历史上第一位得到30000分，6000次助攻的球员。

他是一名有能力为自己创造得分机会的球员，他还与人分享着NBA单场命中12个三分球的NBA纪录。 但他职业生涯44.7%的命中率很一般。他利用自己的速度和运动能力来躲开防守球员的防守以完成进攻，几乎没有进攻盲区。

还有他低位单打的能力以及后仰跳投。《体育画报》NBA作家克里斯·巴拉德（Chris Ballard）形容科比的移动为“使用脚步和停顿”，他把他的非中轴脚向前让防守者放松，然后快速启动甩开对手突入篮下。

百度百科-科比·布莱恩特

科比什么时候开始打球的（复出后）？据说他又受伤了！

科比666魔鬼训练法

每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练

以下是6个阶段:

投蓝中距离+三分 共6000次！

跳箱 6000次！

100米冲刺训练 6000次！

举杠铃 600！.

600深蹲

600俯卧撑

每天投篮练习:投中!3000个跳投.记住是投中.

5组仰卧起坐,每组200次,

3组杠铃弯举,每组15次

2组杠铃卧推,每组15次,

再来折返跑20次,20米,休息

投中300个擦板跳投,

四组弓步挺举,每组15次

四组三头肌推举,每组10次

2次800米

疲劳后再来5次四百米

3组小腿腓肠肌训练,每组12次

休息

10组深蹲,每组2次,

4组反身腹部训练,每组10次

3组抢篮板接跳投训练

再来10次100米跑

紧接着要投中100个罚球

休息

四组肩部推举,每组8次

5组韧带拉伸,每组12次

4组器械下拉,每组10次

4组低位划船训练,每组10次

3组俯卧腿弯举,每组10次

再来3组17米折返跑

休息,反复观看比赛录象

最后3组自杀式训

科比4月13日跟腱受伤后，相隔240天，12月9日复出，打了6场比赛后，左膝盖受伤，原本预计休息6周，但因为膝盖伤势没有明显好转，3月15日宣布赛季报销

（科比是在湖人队客场96∶92战胜孟菲斯灰熊队的比赛中受伤的，当时他背身单打防守尖兵托尼·阿伦，左腿过度伸展导致膝盖受伤。科比在上赛季常规赛末段左脚跟腱撕裂，手术之后休战长达240天。本赛季他场均得到13.8分、4.3个篮板和6.3次助攻。）