小学生篮球服套装6号_小学生篮球服

1.小学生自我介绍如何写

2.篮球架多高篮球架是多高

3.小学生我爱打篮球作文五篇

4.小学生篮球小知识问答

5.小学生4年级可以用7号篮球训练吗

青少年使用的篮球筐应为2.7米，小学生使用的篮球框应为2.35米，标准筐距地面3.05米，篮球框的直径应该是24.6 厘米。

篮球比赛场地是一个实心的矩形平面。按照国际标准，场地大小为长28米，宽15米。有了放置篮球架的地方，场地长度需要在34米左右，可以根据自己场地的大小适当调整，保持大小比例。

篮球场地的照明应均匀，亮度应足够。照明设备不得干扰运动员的视力。所有新建球场的尺寸应符合正式比赛规定的要求，长28米，宽15米，并且不能有障碍物。

篮球场的边界应距离观众，广告牌或任何其他障碍物至少2米。球场长边的边界称为边线，短边的边界称为界线。边缘线的中点画一条平行于端线的线，称为中线。中心线应该向两侧延伸2.5厘米。

地面要求：

篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济，基层单位使用较多，但要注意地面平整，以防出现伤害事故。

土质地面：当前已经非常少见，但在二十年前我国许多条件不好的地方，都经常会有这样的土质地面的篮球场。甚至当前在我国个别比较贫穷的地区，还是有这样的土质地面的篮球场。每次看到那些在土质地面的篮球场上挥洒青春的孩子们，心中总是感叹时间过去的非常快，仿佛看到了二十年前的那个不服输的我。

土质地面的篮球场优点就在于施工简单，只要有一块平整土地就可以了。其最大的缺点就是地面容易受天气影响，雨后被踩的坑坑洼洼地就没有办法再打篮球了，而且刮风天气也容易有较大的灰尘，导致不能正常地运动。

小学生自我介绍如何写

小学生学习篮球最好的年龄是6岁到12岁之间

1.为什么小学生学习篮球比较好？

小学生学习篮球比较好的原因有以下几点。首先，小学生的身体发育较快，灵活性和敏捷性较高，适合学习篮球的基本动作和技巧。其次，小学生的学习能力强，容易接受新知识和技能，能够快速掌握篮球的基本规则和战术。此外，小学生的学习压力相对较小，有更多的时间和精力投入到篮球训练中，培养兴趣和爱好。

2.小学生学习篮球的益处是什么？

学习篮球对小学生有许多益处。首先，篮球是一项全身性的运动，能够全面锻炼小学生的身体素质，包括力量、速度、耐力和灵活性等。其次，篮球培养了小学生的团队合作意识和沟通能力，通过与队友的配合和协作，培养了他们的团队精神和集体荣誉感。

此外，篮球还能培养小学生的自信心和毅力，通过不断的训练和比赛，他们能够克服困难，提高自己的技术水平和竞技能力。

3.如何帮助小学生学习篮球？

帮助小学生学习篮球需要采取适当的方法和策略。首先，要建立良好的基础训练，包括篮球基本动作的练习，如传球、投篮、运球和防守等。其次，要注重技术细节的训练，通过反复练习和纠正错误，逐步提高技术水平。

同时，要注重培养小学生的兴趣和激情，通过丰富多样的训练方式和游戏形式，激发他们的学习热情。此外，要注重培养小学生的团队意识和合作精神，通过组织比赛和集体训练，让他们学会与他人合作和竞争。

4.小学生学习篮球的注意事项是什么？

在小学生学习篮球过程中，需要注意以下几点。首先，要确保小学生的安全，提供适当的保护措施，如佩戴护具和保持场地的安全。其次，要根据小学生的身体条件和能力水平，制定合理的训练计划，避免过度训练和伤害。

同时，要注重小学生的身心健康，合理安排训练和休息时间，避免过度疲劳和压力。此外，要鼓励小学生树立正确的竞争观念，注重比赛的公平性和友谊第一的原则。

5.小学生学习篮球的长远影响是什么？

小学生学习篮球对他们的长远发展有积极的影响。首先，篮球培养了小学生的身体素质和运动技能，为他们未来参与各种体育活动打下了坚实的基础。

其次，篮球培养了小学生的团队合作意识和领导能力，为他们将来在团队合作和领导岗位上取得成功奠定了基础。

此外，篮球还能培养小学生的自信心和毅力，让他们学会面对挑战和困难，培养了他们的坚持不懈和永不放弃的精神。

篮球架多高篮球架是多高

自我介绍怎么写，下面就让我们一起来了解一下吧：

小学生自我介绍的写法：

1、首先小学生在做自我介绍时，可以介绍一下自己的姓名。

2、然后介绍自己的爱好、籍贯。

3、最后介绍自己的优点、技能。

小学生自我介绍1

我叫徐烨煌，个子不高，圆圆的脸，头发乌黑发亮，一对炯炯有神的眼睛，像两颗黑宝石似的眼球一滚动，一些别人想不到的鬼点子就出来啦。挺直的小鼻子下面一张红红的.小嘴，一笑起来就露出两排玉米粒一样的雪白的牙齿。很可爱吧!

我平时除了学校特别要求穿校服外，就最喜欢穿一件黑色的运动服，看起来英俊潇洒。因为我的头又大又圆，而且头发短短的，所以大家都亲切地叫我“假小子”。我的爱好有许多，如画画啦，玩电脑啦?都是我的业余爱好，可最爱的还是看书。

家里的、朋友家的书我都几乎看遍了。一有时间我就如饥似渴地捧起书看、看、看，看个没完没了，在知识的海洋里尽情遨游。家里到处都有我的书，只要随手一拿，我又看了起来。

有一次，妈妈叫我吃饭，我沉迷在书的内容里，听了也装没听到，妈妈叫了好几声，发怒了，我才懒洋洋地放下书，慢悠悠地说：“急什么，吃就吃，干嘛发这么大的火，看书又没坏处。”连妈妈也拿我没办法，现在肚子里还装了不少故事呢!我还有一个人所皆知的特点，那就是淘气。把表弟表妹弄哭的事，不用说，肯定有我的份。

有一天晚上，妈妈到邻居家谈话，表弟到我家来玩。立刻，又一个鬼主意在我的脑海里冒出来了。表弟敲敲门，我马上把电灯关了，戴上鬼面具，蹑手蹑脚地开了门，表弟见门开了，屋里没有灯，便喊了几声姐姐，却没人回答，便壮起胆子，脱了鞋，走进来。突然，听见了“鬼”叫声，开始心虚了，就在这时候，我一下跳了出来。在月光的照射下，他隐隐约约地看见一个“鬼”，表弟吓得一滑，跌倒在地上，大哭起来。

灯亮了，表弟看见我哈哈大笑的模样，干脆躺在地上撒起野来，不哭不止。这时，刚好妈妈回来了，结果，我被结结实实地打了一顿。我只好哭丧着脸向表弟又说好话，又道歉，还把好吃的、好玩的都拿出来，哄他露出了笑脸。妈妈见了，说：“这才像个哥哥的样子。”听了我的介绍，大家愿不愿意跟我交朋友呢?

小学生自我介绍2

大家好，我叫李加诚，今年12岁了，属猪，是实验小学五〈1〉班的一名学生。

我长着一头乌黑亮丽的卷发，宽宽的额头下长着一双水汪汪的大眼睛，鼻子扁扁的，下面长着一张能说会道的嘴巴。开心的时候，我总是面带微笑。我喜欢穿蓝色的衣服，因为蓝色象征着大海和天空，它会使我心旷神怡。

我很淘气。记得有一次，老师带我们去春游，让我们去准备柴火，我却发现了一个结冰的湖泊，我立马下去滑冰，刚滑了一会儿，老师就发现了我，赶忙过来拉我上岸，并朝湖面扔了一块石头，湖墨面的冰马上就裂开了，我这才明白这些冰都是浮冰，一点也不坚固。要不是老师及时拉我上岸，我当时可就危险了。

我喜欢打篮球，只要一有时间我就会打打篮球，多练习，便可以多学一学打球技巧。我经常和哥哥去打，每次我打篮球学到的新技巧都是他教我的。记得有一次，我在篮球馆打篮球一时兴奋竟然忘记了时间，都打到天黑了，我才依依不舍地离开了篮球场。

我的优点是关爱集体。记得有一次，我们组的同学有好几个都不会写作业。下课了，同学们都去吃饭了，而我则用我自己的.时间去辅导那几个同学，老师来了，看见了这一幕，还夸奖了我。

我将来想成为一名医生。因为医生可以救死扶伤，那样就能实现我的人生价值了。

你们了解我了吗?如果你想跟我交朋友就来找我吧。

小学生自我介绍3

我叫陈宇杰，今年11岁了，爸爸妈妈给我取这个名字的意义是想让我成为宇宙中杰出的人物。幸好不负众望，我在我们班里的学习成绩算是名列前茅，嘻嘻。

我平时爱好运动，身体健壮如牛，很少感冒发烧，我老妈说我确实跟我的属相很般配。在学校的体育课上也表现挺好，每年学校的运动会上总能拿到几块奖牌，可惜的是今年因为意外，没能参赛。

因为体育课表现很好，所以我被选入了学校的足球队。每星期二、四放学后只要不下雨我们就会在操场上有训练。训练开始，我左脚往前迈一步，右脚一抬再用力往前一踢，足球就像火箭一样飞了过去。陈柳亦想用脚把足球踢回去，可是，足球却从陈柳亦脚下穿了过来。这时该丁诚宇出击了，丁诚宇学着我的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢，足球快速地向我飞来，当时我有一点害怕，我左脚膝盖一抬足球正好打中我的膝盖，足球又飞了回去，刘彬星一个补射进球。

看着我们踢得那么精彩，体育董老师也要跟我们比试一下。董老师让我去当守门员，他一脚把足球踢了过来，前几次足球都被我挡了下来，可最后一次我纵身一跃，一不小心把自己的手腕弄骨折了。经过这次意外，我老妈就不让我参加足球队了，说要休战一段时间，可是我已经迫不及待想要重回足球场了。

我希望我赶快长大，好好学习为中国做出自己的贡献，为中国添彩，让我们中国足球也能冲进世界杯。

小学生自我介绍4

我叫陈怡然，耳东陈，怡然自得的怡然。2008年8月出生于金华。我名字的含义是：爸爸妈妈希望我天天开心又快乐。狮子座的我有着阳光、热情、自信，大方，不肯认输的个性。

从镜子里看我长的不是很乐观，巴掌大的耳朵像芭蕉扇一样，在脸边挂着，常被人笑话，说我是猪八戒的耳朵。我嘴唇边有一颗痣，同学们都说，这颗是媒婆痣，真让人哭笑不得。最让我拿得出手的是我的嘴唇了，菱角分明很有个性。

我的性格外向，常一蹦一跳像小兔子一样。我既爱哭又爱笑，成绩考砸了，我痛哭流泪;成绩考好了，我又一蹦三尺高。笑的时候阳光灿烂，哭的时候惊天动地，两者转换之间只需要1秒钟，所以大家都叫我“戏精”。

演讲与口才都是我的特长，我曾多次参加省级、演讲比赛，那堆满桌子的奖状和奖杯，让看到的朋友都赞叹不已。

我也有缺点，粗心是我的“强项”，明明知道要唱《今日歌》我却哼着《明日歌》的旋律。不喜欢的事我总是提不起兴趣来，已被放在那许久的《四大名著》，还有跳绳的计划，何时才能拾起?

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我会把它当作座右铭，改正缺点，发扬优点，让自己变得越来越优秀。

小学生自我介绍5

我是个小吃货，那是全家人都晓得的。春节时，我爱上了一种用海苔制成食品——浪望苔。可是好景不好长，从奶奶家带来的浪望苔，才一个星期全进了我的肚子。

吃了还想吃，心里老惦记着，又不好意思向奶奶要。妈妈说，这种海苔必须在海水能进去的淡水河里生长，平时不多见。幸好妈妈在摊贩那儿买到原材料，准备自己来做给我吃，我也自告奋勇要参加。

妈妈说，吃之前要先把藏在海苔里的虫子、污泥和枯枝败叶什么都捡出来，再用盐腌两天才能吃。知道了，为了美食，开工!

一开始，一切都很顺利，我按妈妈的样子，把海苔一丝丝挑起来检查。不一会儿，我就找到了好几只虫子，立下了不小的战功呢!

咦，为什么这丝海苔看起来那么奇怪?肯定有虫子没找着，我边想边瞪大眼睛寻找，简直就是张飞拿耗子——大眼儿瞪小眼儿。“噢，原来在这里!”我一把将那只隐匿的小东西揪出来。本想好好观察一下，可一不小心手劲太大，一个“泰山压顶”，就把“俘虏”压死了。屋漏偏逢连阴雨，行船又遇顶头风，这时我手一滑，虫子便“360度自由落体”，掉到捡好的海苔堆里了，害我一顿苦找。

“太晚了，明天再干吧。”妈妈说。我停下手中的活，看看我们的战果，才一点点哪!哎，上下眼皮打架，明天再干吧。

第二天早上，我和妈妈忙活了一上午，才完成了挑捡——清洗——切割——腌制这一系列事情。可结果呢?腌好后，海苔立刻就缩水，一大堆只剩下半小瓶。小半瓶?够我吃几餐啊?

我要悲痛地告诉各位吃货们，吃货不容易啊!

以上就是今天的分享了，希望可以帮助到大家。

小学生我爱打篮球作文五篇

1、一般篮球架的标准高度是多少？2、篮球架高度标准尺寸是多少？3、标准的篮球架高度是多少4、篮球架高多少米一般篮球架的标准高度是多少？

标准篮球架高度：篮板下沿距离地面290厘米，篮圈到地面标准高度为305厘米，篮板距离底线的距离为120厘米。

篮球架的主杆与篮板之间的拉杆：两根优质圆形钢管与主杆形成三个三角型，保证篮板的稳定。篮球架的主杆：优质方形钢管直径为150mm。

篮球架的移动底箱：优质钢板制成，尺寸为：30cm（高*100cm（宽*180cm（长，移动底盒里装负重物，以保证在使用时的稳定性。

扩展资料

目前比较常用的篮球架种类有液压篮球架，液压篮球架，单臂固定式篮球架，海燕式方管篮球架，不管使用哪种形式的篮架，都必须保证有足够的强度和刚度，不因篮球猛烈撞击球篮后发生较大幅度的震动和变形，从而影响篮圈水平面的标准高度和位置。

篮球架长期使用会产生污垢和其他杂质，应定期对篮球架进行清洁，在对球架表面进行清洁的过程中，应该使用中性清洁剂，以免损伤球架表面。相对室外篮球架而言，室内篮球架的主要维护工作则是清洁，因为缺少雨水的自然清晰，长时间使用篮板容易脏，因此需要有相应的清洁措施。

百度百科—篮球架

篮球架高度标准尺寸是多少？

1、篮板：尺寸:1.8*1.05米为国际标准钢化玻璃材料制成，完全胜任灌篮和其他激烈的运动。

2、篮球架的立柱：优质方形钢管直径为达到150mm。

3、移动底箱：优质钢板制成，尺寸为：180*100*22cm，底箱里装负重物，一般为300斤砂石，以保证在使用时的稳定性。

4、大梁与篮板之间的拉杆：4根优质圆形钢管连接固定篮板与大梁，保证篮板的平衡和稳定。

5、大梁与底座之间的拉杆：2根优质圆形钢管在大梁和底座间形成三个三角型，保证整个篮球架的稳定。

6、篮圈：优质元钢制成实心篮球达到国家标准。

7、篮球架的高度：篮圈到地面标准高度为3.05米。

扩展资料：

球场其他器材规格

定时器：定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

三十秒定时器：三十秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。

记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。

犯规次数牌：应为白色底，数字最小尺寸为长20厘米，宽10厘米。2×20分钟赛制，数字为1～5(1～4为黑色，5为红色。4×12分钟赛制，数字为1～6(1～5为黑色，6为红色。

标准的篮球架高度是多少

标准的篮球架高度是3.05米，中学生是2.8米。

根据国际篮联规定，篮球架比赛标准高度3.05米;中学生是2.8米;小学生是2.2米或1.8米，篮球架篮板它的规格为长1.80米，篮球架宽(竖高1.05米，篮球架厚0.03米篮球架下沿距地面2.90米。青少年的篮球架则与中学生的篮球架是一个标准的。

篮球架球篮离地面3.05米，篮球架与篮板两垂直边的距离相等。篮球架篮板面与篮圈内沿的最近点是15厘米，篮球架高度为2.15米。

对篮球架的保养最基本的工作是定期检查，每年二次检查连接、焊接部位的锈蚀程度及牢固性，查看架身是否有掉漆现象，是否有生锈现象，查看是否有穿孔。一旦出现掉漆现象应该及时修理，否则将会造成篮球架的钢材生锈，腐蚀严重，最终出现穿孔的现象。

对出现生锈和穿孔的部分应该进行修复和防腐处理，其中焊接部位是最容易发生腐朽的部位，若有松动或腐朽现象要及时与厂家进行保养维修。

扩展资料

篮球架的保养方法

器材和人一样，也是会疲劳的。但是人是活的，懂得自我调节。物是死的，就需要人的保养来保持长时间的正常使用。

室外篮球架由于长期暴漏在外面，钢材很容易生锈，如果不及时修补，腐蚀严重的情况下，还会出现穿孔现象。篮球架的质地不牢固，使用过程中就很危险了特别是一些小学生，喜欢攀爬篮球架。

此类现象，一旦发现就应停止球架使用。应该使用中性清洁剂，对球架表面进行清洁的过程中。以免损伤球架表面。购买篮球架的时候一定要注重质量及售后服务，对于客户反应的意见及信息，公司要及时采取对应措施，并有相关人员进行质量追踪及使用效果回访。

要对篮球架定期进行体检，所以说，至少每一个月检查一次，检查架身是否有掉漆现象，否有生锈现象，检查是否有穿孔，若有，要及时进行修复和防腐处理。其中焊接部位是最容易发生腐朽的部位，若有松动或腐朽现象要及时联系厂家进行保养维修。

篮球架使用的过程中是很容易被击穿的必需禁止使用砖头等物击打篮板。篮圈的使用也一样，篮板是球架当中最脆弱的局部。_非弹簧类篮球架的篮圈禁止扣篮，如发现篮圈倾斜或断裂，应把篮球架围蔽起来，禁止使用，联系厂家进行维护或更换。

篮球架高多少米

3.05米。国际篮联规定：篮球架比赛标准高度3.05米；中学生篮球比赛篮球架高度为2.8米；小学生篮球架高度为2.2米或1.8米，儿童篮球架高度为1.4米；篮板的规格为长1.80米，篮球架宽1.05米，厚0.03米。篮板面与篮圈内沿的最近点是15厘米。

篮球架高就是篮圈到地面标准高度，按照NBA的标准来说，篮球架的高度是三点零五米，在各个篮球场当中的篮球架的高度的设置，也是按照NBA的篮球架的高度为准，具体测量是按照篮圈到地面的高度为准。

篮球架是进行篮球运动时的必备运动器材，由篮球架支柱、篮板、篮圈、底座等几个部分构成。由于篮球比赛是一项特别激烈的运动，因此篮球架必须安装得非常稳定才达标。实现承受灌篮动作。

选择篮球架是需要一定技巧的，篮球架伸臂长度是决定篮球架质量的重要因素之一。篮球架伸臂的规格有1600mm,1800mm,22550mm及3250mm。伸臂长度能够在一定距离避免运动员的惯性碰撞。

篮球架主臂是篮球架的最重要结构之一，篮球架的后期稳定性跟主臂大小及用料是密不可分的，主臂的直径越长，篮球架越稳定，这是非常重要的。

小学生篮球小知识问答

打篮球，是我最喜欢的运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。

　每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看，我最爱看的还是NBA的篮球比赛，在NBA的篮球比赛中，巨星汇萃，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我崇拜很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板王丹尼斯·罗德曼等。

　是从1年级开始打篮球的。那时，我投篮命中率非常低，更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力，我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

　我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

　篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。在家中，我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”

　我喜欢篮球运动，我愿篮球伴随着我的一生。

篇二

只见一个小男孩正准备跳起来投球，迎面冲来了一个大个子冲过来盖帽，那个小男孩见势不妙，又赶紧收回篮球，让那个大个子盖了个空帽，正在他垂头丧气的时候，那个小男孩闪电般的跳起来，对对手发出了致命的一击

　小时候，爸爸经常领着我去灯光球场看篮球比赛。

　比赛开始前队员们个个精神抖擞，准备迎接那激烈的比赛。比赛开始了，裁判一扔球，几个队员就腾空跃起，拼命地去抢球，抢到球的一方，防得严严实实的，生怕对方夺走手中的球。当一方队员投球时，对方的几个人早已在篮球筐下组成了一堵厚厚的“墙。眼睛紧盯着对方手里的球，投球的那个队员，一下子冲上前去把那堵厚厚的“墙”撞得粉碎，把球重重地扣进了篮筐。哇--观众们发出激动的尖叫声。

　看完之后，我对篮球有了第一印象--打篮球是一种很帅气的运动，可以得到观众的叫好。而我并不知道篮球的意义是什么。只是经常听爸爸说篮球是一项很棒的运动，可以锻炼全身上下的肌肉。

　渐渐地，我长大了，并知道了NBA。那是一个知名度很高，并有着顽强拼搏精神的球队组织，我喜欢这种精神，觉得那是一种快乐，一种奋斗的快乐，通过自己的顽强拼搏，得到成功，多么幸福啊!我开始了一段追星的生活，崇拜韦德、乔丹、科比、詹姆斯……不因为什么，只是喜欢他们的顽强的精神，和高超球技。

　看着他们结实的肌肉，我十分羡慕。爸爸对我说过什么?篮球是一项很棒的运动，可以锻炼全身上下的肌肉，我对自己说，你也打篮球吧!于是，我就叫爸爸给我买了一个，天天练习。记得有一天，我和同学们去打球，眼看着乔旭坤就要投篮了，我急忙跑过去纵身一跳，盖下了球。我总算松了口气，这时，我拍着球跑到篮球架下，看准了目标，轻轻一跳，用力把篮球推了出去，篮球在篮筐上转圈，一圈、两圈、三圈……我的心都快从喉咙里跳出来了，可惜它没有从篮网中落下，球被卡在篮球架上了。所有在场的人都哈哈大笑起来。

　放暑假了，妈妈给我报了一个篮球班。在那里，我学会了许多的篮球技巧，如:运球、投球、盖帽等。渐渐地，我可以和大哥哥们一起打比赛了。

　“把球传给我，我这位置好!”咦?是哪个篮球队员发出了这么高的声音?一个同学朝操场望去，只见一个小男孩正准备跳起来投球，迎面冲来了一个大个子冲过来盖帽，那个小男孩见势不妙，又赶紧收回篮球，让那个大个子盖了个空帽，正在他垂头丧气的时候，那个小男孩闪电般的跳起来，对对手发出了致命的一击，当时足以跳到一个人的臂膀。小同学不禁赞叹道“这真是小球星呀!”

　当你以为这是一个大哥哥的话，那就错了!他不是别人，正是我。经过一个暑假的练习，我的球技突飞猛进。妈妈常说，我打起篮球来就像是一个小疯子，什么都不顾了。

　靠着我对篮球的这份热情，我相信长大以后我一定能够打进NBA，为中国篮球事业做出贡献。

篇三

每天放学回家，我就丢下书包，抱起篮球，蹦着跳着去篮球场打篮球。我在学打篮球这段时间里，认识了不少好朋友，他们一个个都是篮球健将，十个球能进九个。我跟着他们学习怎样打篮球，可好玩了。开始的时候，我连怎样抓球都不知道，更不用说投球了，可现在呢?

　我已经成为了一名篮球健将，想想学习打篮球这段时间里还真有一番滋味呢!首先，我的朋友教我怎样抓篮球。先用手呈三角形将球托起超过肩。跟身体保持一条线，这样才能投得准，不管是在哪一个角度投球，百分之九十都能投进。接下来就是学习投球了，投球首先要把投球的力度控制好，近距离的话力度要稍微小点，但也不能太小，太小的话不但球投不进，而且有可能会让对手抢掉球。远距离的话也不能太大，太大会投出界线。

　朋友做了一次示范给我看。我跟他的样子投球。一开始，我怎么也投不进，可是我没有放弃，我还是接着投球。慢慢地，我找到了感觉，我终于进球了，我的辛苦没有白费，我终于成功了。现在，我每天一写完作业就去打篮球，渐渐的，我也成了他们中间的一员了。跟他们打篮球，不但充实了我的课余生活，而且还锻炼了身体，还能交到更多的朋友。真是开心极了……

篇四

只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。

　现在，打篮球成了我生活中的一部分，上体育课时，我会在自由活动打篮球，每当双休日的时候，表哥就会带我去他学校打篮球。

　我爱打篮球可不是一般的爱打。有一次，表哥带我去学校打篮球，打得很激烈，到了傍晚时，表哥说:“秀，回家了。”我说:“哥，再等会!”“不行!快!把包背上，回家。”表哥严肃地说，我还是无动于衷，表哥生气地说:“你再不走，我就自己走了，”我把哥说的当成耳边风，心想:反正，你也只是吓吓我，表哥看我还不走，就发动摩托车，旁边的一位大哥哥提醒我:“你哥走了!”我一看，呀!真是，我抄起包就跑。后来，哥总拿这件事来形容我对篮球已经到了痴迷的程度

　最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天，我们班的同学穿着洁白的校服，来到操场，“一二加油!”我们为自己打完气后，比赛开始了，“1：0，五年(2)班，“裁判员宣布，再下来，比赛进入了高潮，呀!不好，五年(3)班进了一球，我一看，该找机会投球了，乘对方队员不备，我来个“声东击西”法，投进了一球。“现在场上的比分是22：20，五年(2)班，”最后，我们以34：20赢了五年(3)班，我们一蹦三尺高，拿到奖状，我们大家笑容满面地照了一张合照。

　打篮球会让我的身体越来越棒，而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!

篇五

今天下午有一节体育课，于是我便兴高采烈地来到学校。

　终于到了我心爱的体育课，不一会儿，我们解散了，我不知道该怎么玩，就去看钟鑫宇他们打篮球，看着看着，我就想起了昨天上午与爸爸打篮球的情形。

　早上,我八点半起床就叫醒爸爸去我们家旁的机电校打篮球。我们步行5分钟就到了，放下篮球便开始打了。

　爸爸可真厉害呀!他投了一个3分球，而且球也没有碰到篮框一点，然后还没等球落地，爸爸又用手掌把球推上去，哇!又进了一球，我说:“爸爸真棒。”后来爸爸几乎是百发百中。爸爸开个玩笑对我说:“早知道我打篮球打得这么好就去当运动员了。”我说:“就凭你这技术，你会灌篮吗?”爸爸说:“这个我好像就不会啦。”我说:“就算你会灌篮也跳不了那么高。”爸爸说:“那我就当我们家的”家庭冠军“。”我说:“爸爸把球给我，我也要打。”然后我就拿着球开始投一分球。时间过得真快呀，两小时过去啦，我累得汗流浃背、汗如雨下、气踹吁吁、满脸通红，但我还是坚持在打，最终我投进几个，真是功夫不负有心人。

　从这次打篮球让我明白了:做任何事只要坚持不懈，就会成功。

小学生4年级可以用7号篮球训练吗

1.急寻篮球知识问答50题

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篮球知识问答比赛

1。对犯规如何处罚？

对犯规的处罚是在罚球线上罚球一次或二次。

2。怎样构成技术犯规？

对裁判人员粗暴无理；违犯体育道德的行为；故意拖延比赛都可构成技术犯规。

3。篮球队员在位置上有什么区别？

最高的队员打篮下，叫中锋；在两翼和场角的队员叫前锋；高度较低落队员在中场活动叫后卫。掌握全队战术的队员叫核心队员（组织进攻队员）。

4投篮方法有哪些？

基本投篮方法是：扣篮，擦板入篮，跳投，勾手投篮。

5主要的防守阵式是什么？

防守阵式包括：紧逼防守，消积防守，区域防守，人盯人防守。

选择题

1. 以下不属于著名的“三角进攻”手段的是？A. 低位挡拆 B. 移动掩护

C. 球传到底角 D. 跑轰传切

2. 李宁公司全面赞助“健康快车--四川光明行”运动服装是在哪年？A. 2004 B. 2005

C. 2006 D. 2007

3. 2002年9月，李宁公司为哪个国家的女篮参加第十四届世界女篮锦标赛提供一体连身比赛服？ A. 阿根廷 B. 法国

C. 西班牙 D. 瑞典

4. 李宁签约球星达蒙-琼斯自称自己是NBA球员中如何样的人？A. 投篮最准 B. 跳的最高

C. 长得最帅 D. 学历最高

5. 为表彰李宁为世界体育事业作出的卓越贡献，国际奥委会授予他标志着崇高荣誉的“世界体育奖”，这个奖杯有多高？A. 1.985 B. 2.135

C. 3.333 D. 5.463

6. 2006年1月，李宁公司与NBA克里夫兰骑士队著名后卫签约，这名NBA球星将穿着李宁战靴征战，这位球星是谁？A. 达蒙琼斯 B. 迈克乔丹

C. 雷阿伦 D. 斯塔德迈尔

7. 李宁牌运动服装上的“ATP”是什么意思？A. 国际女子职业网球选手联合会 B. 国际男子职业棒球选手联合会

C. 国际女子职业棒球选手联合会 D. 国际男子职业网球选手联合会

参考答案1.B 2.A 3.C 4.D 5.B 6.A 7.D

就这么些了

2.篮球知识问答

篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。

球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心，以1.8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（三秒区）。

限制区加上以罚球线中点为圆心，以罚球线为直径向限制区外所画的半圆为罚球区。限制区两侧的斜线上有分位线，供队员在罚球时使用。场地两端拱形线外的区域为3分投篮区。

球场上的各条线必须十分清楚，线的宽度均为5厘米。场地的丈量，除边线和端线从线的内沿算起外，场内各线均从其外沿算起。

1.篮板： 两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮： 球篮包括栏圈和篮网。 篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。 篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。

3.球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

3.小学生篮球训练内容

小学篮球训练计划：

1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

具体学 法：

1、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。

难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。

2、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏：活动篮筐 。

重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。

3、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手法正确。

难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明。 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。

难点：各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。

4.篮球基本常识

首先建议你去看看NBA的经典视屏 选取你认为NB的一个球员（建议和你的性格相仿，身高什么的也要差不多）。

然后选取你想发展的方向。是想打几号位。

1号位：PG 组织后卫 又叫控球后卫 ---主要控制场上节奏，也通常是灵魂人物。要有良好的控球技术和传球意识。

绝对要传球！投篮是次要的，但是必须会运球和传球。（推荐：纳什，保罗，基德，斯托克顿等） 2号位：SG 得分后卫 ---主要负责得分 3分是他的优势和特长，2分也是必要的武器。

要会跑位，在恰当的时间出现在适当的位置，接球后果断出手！一招杀死敌人。（推荐：科比，雷阿伦，麦蒂等） 3号位：SF 小前锋 ---主要是2分，也要帮助4.5号位抢篮板！稳定局势，在别人都没有手感的时候勇于承担得分的重任！（推荐：詹姆斯，安东尼等） 4号位：PF 大前锋 ---篮板是他的天职，也要有上篮和近距离2分的得分手段。

要会背身单打，要良好的视野，能及时发现空当。（推荐：斯塔德迈尔，诺维斯基，邓肯，波什等） 5号位：C 中锋 ---篮板篮板！盖帽盖帽！灌篮灌篮！（推荐：姚明，奥尼尔，贾巴尔，霍华德等） 规则； 走步：不能拿球走过3步！ 两运：两次运球顾名思义，不能停球后运球再次运球！ 回场：过了半场不能再拿球回自己半场，传球回半场接也不行！ 带球撞人：就是带着球撞脚步没有移动或是完全站稳的防守队员！ 其他的规则自己去查把！还有教学视屏！加油把！哈哈！祝你能够进国家队！或是去NBA!。

5.关于篮球的一个问题

一：控球后卫

有很好的运球，传球能力，有精准和稳定的是远投能力，他要让球流动得更加顺畅，要将球传到最容易得分的地方，外线和切入是他必备的两件利器.

二：得分后卫：

他不需要one one one ，但要有外投秘稳定性，以常都是队友给他找出空档后投篮的，要能在小小的空隙中空档投篮，所以出手速度要快！

三，小前锋：

他一接到球，第一个想到的就是把球往篮框里放，基本工作是：得分，得分，再得分！

四：大前锋

任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板，防守，卡位都少不了他！首要条件任务是抓篮板，在禁区卡位，与中锋配合，挑起全队的篮板任务，而进攻时常帮队友挡人，然后当队友投篮后想办法挤进去抢篮板.出手较小，位置较接近篮底，所以命中率居五角色之首，最高！做好两件事：篮板和防守！

五：中锋：

篮板，阻攻，火锅能力少不得！中锋常有机会站在禁区内，此乃整个进攻场的中心位置，此时他应具备不错的导球能力，具有较强的协防能力！

以上是篮球场上人员的位置与基本任务分工，不过在实际的篮球比赛中，位置相对是确定的，但任务却没有分得那么的清楚，因为每支球队的每一队员都有各自的特点与特长，加上场上的情况千变万化，所以，比赛中队员的任务，就是按教练要求，充分发挥自身特点与特长，为球队赢得胜利而努力！

6.小学生篮球训练内容

小学篮球训练计划：1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

具体学 法：1、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。

体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。

现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。

2、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。

游戏：活动篮筐 。重点：臂带手腕、指按。

难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。

比较、分析、练习、提点。3、初步掌握原地传、接球的方法。

单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手法正确。

难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。

徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。

快乐篮球—争当小姚明。 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。

难点：各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。

发表看法，互观、互帮、互学、评价。

不适合。

7号篮球适合12岁以上的孩子使用。

7号篮球是成年男子比赛用的标准球，其直径为23~24cm，重量为600~650g，一般初中以上的男生就可以开始用标准球，小学阶段可以选择4、5、6号球，其中5号篮球为青少年比赛用球，6号篮球为标准女子比赛用球。

青少年的身体发育阶段应选择合适的篮球尺寸，如幼儿阶段用4号球，小学阶段用5号球，初中生用6号球等。