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陕西想走职业篮球怎么办,走职业篮球真的要花很多钱吗

tamoadmin 2024-05-28
1.要想成为一个职业篮球运动员,怎么加强训练?2.我想问一下怎么样可以进入CBA打职业篮球?3.我是一名高三学生,但成绩不好,特别爱篮球,身高1米82 我想走篮

1.要想成为一个职业篮球运动员,怎么加强训练?

2.我想问一下怎么样可以进入CBA打职业篮球?

3.我是一名高三学生,但成绩不好,特别爱篮球,身高1米82 我想走篮球这条路,请问怎么走?有前途吗?我...

陕西想走职业篮球怎么办,走职业篮球真的要花很多钱吗

? 现在进入CBA都需要参加CBA选秀大会

? 参加选秀大会的球员有大学生球员、CBA各个俱乐部自己下面的青年队球员、草根球员三种。其中大学生球员和青年队球员选中的概率比较大。

?因为大学生球员和青年队球员都经过系统化的职业篮球训练,特别是战术配合和整体防守,草根选手除非有特别大的个人能力优势,否则选中的可能性极小。

你今年14岁,初中年级,最靠谱的途径有三个:

高考时候特招进入一所篮球实力比较强的大学(比如清华大学,广东工业大学,西安交大等),进入校队,注册报名参加选秀。

参加CBA俱乐部的夏季篮球训练营。

参加有商业赞助(耐克、阿迪、李宁等)的篮球活动,通常会有俱乐部教练观察选人。

要想成为一个职业篮球运动员,怎么加强训练?

想要打好篮球,只靠平时自己练自己玩不行。如果你是新手,除了平常的基本功练习和力量练习外,必须要经常实战。实战打的越多篮球技术进步的越快,尤其是3对3打半场。可以快速的增长个人技术。另外场上经验也是打好篮球很重要的一个环节,这也是要经常在实战中磨练。你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子),他们的随机应变的能力都很强。多跟他们打就能很快的增长场上经验,练球和打球不要怕吃苦,因为篮球靠的是真本领。没有任何一样东西是你不付出就可以收获的。

当然平时的训练也很重要。跑步是最基本也是最有效的,为了在四十分钟的比赛中动作不变形,从一公里跑,到最后每天最少五公里。篮球呢最主要是腿和腰,加强这两方面的训练,强劲的腰腹和大腿肌肉,在场上会让你吃到甜头。比如:爬楼,蛙跳,都是不错的办法,其实个人觉得最好的是扎马步,当你能扎半小时时,你就会觉得体能明显不一样了。上肢当然更不能少,强大的胸肌和背肌会让你很自如,而且很帅有震慑力,多练练倒立。

先天一方面,后天训练更重要。然后就是球性,多做一些有球训练,比如跑步时运球。篮球上好多人特别能蒙,特别能化险为夷!一方面是运气,其实更多的是良好的球性。球性的训练方法很简单,基本的运球,胯下运球,双手倒球,或者可以看看一些初级街球视频,对练球性也有帮助。

我想问一下怎么样可以进入CBA打职业篮球?

想学篮球,首先你要把基础打好!

第一就是:你首先要学会篮球的基本功,运球,刚开始的时候不要求自己运的有多花哨,只要能让球在自己的手里面能很好的运动起,并伴随着小跑。同时你要做一些短距离的折返跑,还要摸地,再就是要练力量。

第二是训练弹跳力。弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

第三就是力量训练。最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练,最好每周进行2到4次的大力量训练,训练时必须注意安全,以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种:负重蹲起,提铃,抓举。

至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题,原则是:

1、大力量训练每周至少二次,不多于四次,要给身体超量恢复的时间,但要长年进行,不可间断。

2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。

3、要讲究大力量训练的技术动作规格,切不可乱来。

4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻,组数和次数较多。

我是一名高三学生,但成绩不好,特别爱篮球,身高1米82 我想走篮球这条路,请问怎么走?有前途吗?我...

最佳答案

进入CBA有以下途径:

1 你要先打高中或CUBA,如果你有超群的实力和足够的运气,被CBA的某个俱乐部选中的话,你就可以进入预备队或直接打联赛。广东的刘晓宇和北京的谢立彬都是好例子。

2 你的父母很同意你打篮球,并允许你以它为职业,那你可以去北京奥神俱乐部试试运气。不过你必须年轻而且有天赋。万一奥神又重回CBA 你也有机会打联赛。如果奥神继续游荡于其他联赛,你也可以感受一下别国的联赛。孙悦就是一例子。

3 你家很有钱,并且与俱乐部领导或篮协领导有关系,然后你就要凭借自己的实力赢得他们的信任,你就有机会进入联赛了。

4 你家跟长在北京工作的篮球记者有关系的话,你可以跟他们一起与国家体育总局里打球,如果你的运气非常好,而且年轻、有实力或有天赋,没准你能碰到几个教练,就把你挑走了。

5 北京金隅正在征召喜爱篮球运动的青少年,你可以去俱乐部报名。

不管是哪种途径,你都要年轻、有天赋或者实力不凡。而且要懂得把握机遇,再加上一丝运气,你便可以迈进CBA的大门。希望你早日成功。

高中的篮球队员一般是进入大学后经过训练再被推荐给职业篮球队,首先是在大学里,打班级赛,球技好的进入学院队---打学院赛,球技好的进校队---打大超(大学生超级篮球联赛)--球技好的会被职业篮球队看中,并录用。。即使你的成绩不好,你还是要进入大学才有机会走篮球这条路的,还有,你的身高对于职业篮球来说,算是矮的了,除非你的球技非常非常好.....易建联,朱芳雨等也是从大学挑选出来的篮球精英,身高都不差